お知らせ
総合
2023.07.16
しあわせ快眠思考お届け中！
睡眠は、活動中の思考と行動が反映されたものです。
潜在意識行動学を通して、より良い考え方生き方を学び実践することで、快眠への道が大きく拓けます。
思考が行動を生み出します。
何をどう思うか考えるかは、睡眠にも本当に大切です。
潜在意識行動学に基づく｢快眠思考｣をnoteに書いています。
あなたの毎日のしあわせ快眠にきっとお役に立てると思います。
https://note.com/you_25heart …続きを読む
総合
2023.07.09
リハヨガはじめました
イスに座ってできる〈リハヨガ〉もやっています。
座りながらでも、無理なく全身の血流をよくすることができます。
レッスン後は、スッキリと顔色も晴々としています。
30分間の短いレッスンで、簡単な動きばかりです。
安心してご参加ください。
チケットはこちらです⇒ https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/42000160472431
施設やサロンなどでのグループレッスンも承ります。
お気軽に、お問合せください。
ホームページ下部の〈お問合せ〉からお願いします。 …続きを読む
総合
2023.07.02
LINEで気軽に質問・相談ができます！
ストレッチ・エクササイズ専用です。
LINEだと気軽に聞けますよね。
しかも、サブスクだとワンコイン(税抜)で、とってもお得です。
詳しくは、チケットをご覧ください。
⇒ https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/02312762953003 …続きを読む
総合
2023.06.30
ツクツクnote書いています！
ツクツクには、面白い楽しいレアなコンテンツがうんとあります。
美味しいもの身体に優しいものも、いっぱいです。
ぜひたくさんの人に知って欲しい、触れて欲しい、楽しんで欲しい。
そんな想いをのせて、ツクツク紹介noteを書いています。
https://note.com/you2tsuku
睡眠にいいものも、じゃんじゃん紹介しちゃいます♪
良かったら見てね。
ツクツクポイントも使って上手にお買い物をして、ツクツクで毎日まるごとハッピーにしましょ♪ …続きを読む
総合
2023.01.18
快眠ブログも更新中です！
アメブロで、毎日睡眠ブログを書いています。
https://ameblo.jp/youevolve/
睡眠は、生活の表れであり、生活習慣そのものです。
選択肢があふれている今、何を選ぶかで睡眠の質は変わります。
何を選ぶのが最適解なのか、知るキッカケにして欲しいです。
【しあわせ快眠ブログ】
https://ameblo.jp/youevolve/
お役立てください。 …続きを読む
