お知らせ
グルメ
2021.06.29
糖分は美味い
自粛生活で日々の消費エネルギーは減り、摂取カロリーは変わらず。これでは太るのは当たり前やね。気づいたよ…。
でも美味しいのを我慢するのは余計なストレスになるから自分なりに体にも嬉しい＆美味しい「食」にすこーし興味を持ち始めてきました。その第一食材が「デーツとデーツシロップ」お口がさみしい時にデーツをかじって糖分補給していると甘いものは太るという罪悪感がないので満足感が一回り大きいんですよね〜。ヨーグルトにデーツシロップを少しかけると一瞬でなくなってしまいます。一度お試しあれ〜。 …続きを読む
グルメ
2021.06.29
デザートパンナコッタの独り言
手作りカラメルソースや季節のフルーツを合わせた定番のイタリアンデザートで、お子様にも人気があります。 💡パンナコッタとは、火の通った生クリームの意味なんです...ナンテコッタです！ Nuuu〜〜🐮 …続きを読む
