くりはらみさとのご自愛手帳術

【くりはらみさとってこんな人】

​未就学児ママの心にそっと寄り添い、手帳×花丸思考で「いいママじゃなくて、“わたしらしいママ”」を叶える実践派セミナー講師。
元・自己犠牲の優等生ママから、自分軸で人生を楽しむコーチへ変身。
Kis-My-Ft2と舞台俳優を愛でる時間が癒し♡
​娘とのライブ参戦は最高の幸せタイム。
優しさとガチで実用的な手帳術で、もう我慢しない人生をサポート中!
改めまして、くりはらみさとです。
​家事や子育てや仕事に忙しい中、自分の人生に迷いや不安を抱えるママたちへ、ぬくもりと安心を届ける活動をしています。

​私自身、娘が産まれてからしばらく、自分が何を好きだったか、どんなふうに時間を過ごしていたかさえ、思い出せなくなっていました。仕事復帰を考えたときも、小さな子どもがいても働ける場所でしか選べず、「私が本当はどうしたいのか」は頭に浮かばなかったのです。

そんなときに出会ったのが、手帳を使って自分と向き合うという方法でした。

誰かの期待に応え続ける人生ではなく、自分の本音や本当に大切にしたいことを書き出すことで、自分の軸を少しずつ取り戻していけるようになりました。

現在は、
・自分軸に生きるための手帳の書き方講座
・「本当の私」を見つける内面ワーク
・夢や願いを叶えるゴール設定セミナー
などを中心に、セミナー・個別セッションを行っており、これまでにたくさんの方にご参加いただいています。

資格・実績:
・ままためコーチング塾 修了
・魔法の手帖術 本講座・インストラクター講座 修了

​過去の経歴:
​・個別学習指導塾勤務(教室運営業務・学習指導担当)
​・学童保育クラブ教室長を経験
​・生命保険営業職時代、支社内での年間売上8位を獲得(中小法人新規開拓、担当職域内での営業活動を担当)
・大手ECサイト事業の物流部門に配属後、カスタマーサポート業務を経験

​また、推し活も楽しんでいます♡
Kis-My-Ft2と舞台俳優をおしている時間が癒し♡ 
そんなわたしだけの癒し時間も大切にしています。

娘と一緒にコンサートに行くことも、家族でフェスに参加することも、私にとってはかけがえのない幸せな瞬間です。

「家族も大事。でも私も大事。」
そんなふうに、“わたし”を置いてけぼりにしない毎日を送りたいママへ。

あなたが自分のことを大切にできるように、
あなたがあなたらしく輝けるように、
手帳を通して、ぬくもりと再出発のきっかけをお届けします。