【プロフィール】
渡邉さつき(わたなべ さつき)
ヨーガ療法士、マタニティ・ヨーガインストラクター、健康運動指導全般他
ヨーガ療法をはじめ様々な資格を取得。下記取得資格欄を参照

○○年、母が転倒骨折し、その後認知症、脳梗塞、心筋梗塞により他界したことをきっかけに、健康でいることの重要性に気づき、この仕事を学ぶきっかけになりました。
健康は身体だけでなく心的、社会的にも健やかでいることが大切です。
ヨガ＝体が柔らかいと思われている方も多いと思いますが、私自身ポーズにこだわり、身体を酷使して怪我をした経験があります。ヨーガ療法と出会い、難しいポーズをとることがヨガではないと気づきました。

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【メニュー】
☆健康体操
☆マタニティヨーガ
☆ヨーガ療法（ヨーガセラピー）
☆
【活動場所】
☆健康体操
・第2・第4月曜日 13:30〜15:00　福島市市民センター(問合せ先　　　　　　)　
・第3火曜日 10:00〜11:30　信夫学習センター和室(問合せ先　　)
・
☆ヨーガ療法
・水曜日 10:30〜12:00
金曜日

※これまでの活動内容
・ヨーガ療法　各学習センター、　他
・健康体操　　学習センター、スポーツ振興公社　他
・マタニティ・ヨーガ　オンライン
・親子体操　　福島こむこむ、スポーツ振興公社
・ラジオ体操　学習センター、磐梯青少年交流の家　他
・水中運動　　現在休校中
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【予約・アクセス】
※基本的に施術中は電話対応出来かねます。ご予約・お問い合わせは、お問合せ欄またはLINEでお願いします。

★お問合せ・ご予約はコチラ
sssamahi2004jp@yahoo.co.jp

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※保有資格
・NPO法人日本ヨーガ療法学会　ヨーガ療法士
・NPO法人日本マタニティ・ヨーガ協会　マタニティ・ヨーガインストラクター
・日本医科学協会　プラクティショナー
・NPO法人全国ラジオ体操連盟　1級指導士
・ラフター・ヨガ・ジャパン　リーダー
・一般社団法人日本アクティブコミュニティ協会　レクリエーション介護士2級