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ndco.代表 カウンセラーの土居奈実子です。

幼い頃から他者の評価や価値観を気にし続けて、元気だけどいつもなんだかモヤモヤしていて気持ちが晴れない…そんな気持ちをずっと抱えていました。

出産し、育児をする中で、子供への接し方が自分の価値観を押し付けていることにふと気付き、どうしてそうしてしまうのかと考え、内省を深めたことで自分軸をしっかり持てるようになりました。

今では「自分の人生を生きている！！」と感じています。

この自分の経験を活かし、カウンセリングを通して“心地良い人生を歩むお手伝い”をしたいと思っています。

ただ、カウンセリングと聞くと心の病、悩み相談、、などをイメージするのではないでしょうか。

実際の現場でも、心のバランスを崩してからカウンセリングを受ける方が多いと感じています。

きっと、がんばり屋さんが多いのでしょう。

そんながんばっている自分を定期的に確認し、寄り添い、知ることで、今よりも更に健やかで心地良い自分でいることを目指す、、、

そのためのツールとして、カウンセリングを受けていただきたいと思っています。

家族や友人との会話とは少し違う、傾聴をぜひ一度体験してみませんか？

また、ココロとカラダは繋がっているという実感を元に、私が実際に取り入れているカラダに良い商品もご紹介します！

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