室蘭市を中心に活動する、平日昼間限定の出張施術トレーナーです。
ご自宅やレンタルスペースなど、リラックスできる空間で施術を受けられます。

肩こり・腰痛・姿勢の崩れ・運動不足など、年齢とともに現れやすい不調に対応。
整体で痛みやゆがみにアプローチしながら、
コンディショニングエクササイズで“動ける身体”を育てるサポートをしています。

食事制限やハードな運動ではなく、
骨格・姿勢・動きの習慣を整えることから始めるダイエット。

40代以上の女性を中心に

「がんばらないけど、ちゃんと変わりたい」
そんな方のための、やさしくて深いボディケアをお届けしています。

⏰対応時間：平日 9:00〜15:00
📍 対応エリア：室蘭市を中心に近郊エリア（詳細はご相談ください）