【スポーツ障害　こんなお悩みありませんか？】

✅走ると、足が痛む、膝が痛む
✅肘、肩が痛くてボールが投げれない
✅テニスをしたいけど、肘が痛くてできない
✅ゴルフ肘になっているので、スコアが伸びない
✅柔道をすると腰が痛くなる
✅走ると、なぜか肩が凝る

今まで、関わってきたスポーツの種類は、陸上競技、ホッケー、野球、サッカー、バスケットボール、アメリカンフットボール、少林寺拳法、空手、柔道、テニス、ゴルフ、水泳、バドミントン、体操、フィギュアスケートと様々です。中でもホッケーは大学女子チームのトレナーを三年間していました。

少しの工夫で、スポーツ障害は、なったりならなかったりします。治療はもちろんの事、ならないような準備も必要です。

当院の施術により、神経の働きが良くなり、その結果筋肉が活発に動き出し、その結果骨、関節が正常位置に戻り、様々なスポーツ障害の痛みは改善されていきますが、その後、再発防止にも力を入れています。

生涯にわたって、スポーツを楽しめるように、また、負けない身体作りの為の施術、トレーニングを行います。


【50歳からのパーソナルトレーニングジム〜OVER〜】　

「OVER」ではのトレーニング→関節の安定トレ×血流の促進トレ×筋肉の柔軟性トレ×脳トレ（脳トレは準備中）

今より、もっと自由に身体を動かしてみたいと思いませんか？
5年後、今と同じように身体を動かせますか？
10年後、今と同じ姿勢でいられますか？

「OVER」では、クライアントの状態を把握し、レベル目標にあったトレーニングを提案します。

10年後も同じ自分の身体でいられることを目指しましょう！


井筒整骨院ホームページ
https://izutsuseikotsu.com/