ハピープレイスでできる事
活動内容は以下の３つ
1.カウンセリング
内容
【育児 イライラ】
産後思うように体も心もついていけなくてイライラしていませんか？
自分の育て方が悪いの？
と自分を責めないでくださいね。
子育てが上手くいかない！！
家事が出来ない！
こんなハズじゃなかった・・・と悩む方は少なくありません。
決してお母さんが頑張っていないからではないんです。
さまざまな要因が絡み合って「上手くいかない状況」が生まれてしまっているのです。
からまってしまった心の整理をしましょう。
心の整理が出来ると道筋が見えて、心も軽くなります。
【育てにくさ】
「育てにくいな・・・」と感じることがあるかもしれません。
すぐに癇癪をおこしてしまったり、火が付いたようにずっと泣き続けたり、じっとしていられなかったり、親や先生の指示が聞かなかったり・・・。.
可愛いと思う反面、子育てが辛くなってしまうこともあると思います。
子供への声掛けの仕方や関わり方のほんのちょっとしたコツを掴む事で「上手くいく」ようになります。
コツをつかんでイライラを減らし、心にゆとりが持てるといいですね。
【介護】
少子化、核家族化、長寿命化が進む中で家族の介護とどう向き合うか。が問題になる事がよくあります。
老老介護、介護期間の長期化などほんの少し誰かが頑張ったら過ぎていく問題ではなくなってきています。
私自身、義父母の介護に携わって１７年目で現在進行形です。
病気介護から始まり、認知症も併発した今は一人ではとても介護できない状況になりました。
幸いにも今はサービスが充実してきています。
一人で背負わず、地域と連携してなるべく負担の少ないお世話が出来るといいですね。
そして介護が長期化していると、先が見えなくなって暗い気持ちになってしまうときもあると思います。
自分の気持ちの切り替え方、家族との関わり方のご相談もおうけしています。
【女性の社会復帰】
育児休業法が出来て、少しずつ出産後の女性の社会復帰がしやすくなってきました。
とはいえ、法律では割り切れない様々な思いを抱いている女性は少なくありません。
保育園へ入れず、社会から置いていかれたような焦りや疎外感を感じていませんか？
育児や家事に協力的でないご家族の中で、心まで疲れてしまっていませんか？
自分らしさを取り戻して、楽しい自分の未来設計図を作っていきましょう。
【就労】
なかなか一つの仕事が続けられない。転職を繰り返しても自分のやりたい仕事が見つからない。というお悩みを聞くことがあります。
自分を知って自分にあった仕事を見つけるお手伝いをします。
また、仕事をする上ではコミュニケーションはとても大切なツールです。
相手の気持ちを理解したり、自分の気持ちを上手に伝えたり、するにはちょっとしたコツがあります。
上司や同僚、取引先様とコミュニケーションを上手くとって気持ちよく働けるためのコツをお知らせしたり、練習したりします。
【その他】
なんだかイライラする・・・。
気持ちが落ち込む。
夜眠れない・・・。
など、こんな事をそうだんしていいの？と思っていませんか？
人の悩みは、話す事で４０％以上が解消すると聴いた事があります。
悩みが大きくなる前に話してみませんか？
カウンセリングの受けられる時間
平 日 １0時~20時
土曜日 基本的にお受けしていません。
日曜日 １０時〜２０時まで
緊急時には、時間外も対応いたします。
お問い合わせください。
カウンセリング申し込み方法
まずは空き時間を確認するため
下記よりメールをお願いします。
日程が確定後カートよりチケットをお求めください。
初回は多面的にお話をお伺いしますので２時間のお時間をお取りしています。
カウンセリングルームまたは、ご指定の場所へお伺いします。
瀬戸市、長久手、尾張旭市以外の方は、交通費がかかる場合があります。
家から出られない方のためのZOOMカウンセリングもお受けしています。
対面カウンセリングを基本としておりますが、遠方の方や事情により家を出られない方は
ZOOMにてカウンセリングをお受けします。
ご相談ください。
2..ヒーリングアート
色塗り感覚で楽しめる」パステルアートの技法を使ったアートセラピーです。
＊自分の気持ちがわからない。
＊モヤモヤやイライラが収まらず気分が落ち込む
＊頑張りたいのに頑張れない。
そんなお悩みを持った方におすすめです。
セルフヒーリングやセルフコーチングの手法を学ぶことが出来ます。
一度学んでしまったら、後は日々実践する事で、心が癒され解放されて行きます。
メニューは３つ
①ヒーリングアート
自分で自分を癒していきます。インナーチャイルドへのアプローチもしていきます。
②ヒーリング曼荼羅アート
自分で自分を整えるアートです。ネバナラナイを手放していけるアートです。
③ｍｙ羽根アート
自分を癒し、自分の進む劇方向を見つけられルアートです。
気になる方はまずは体験会からご参加ください。
対面、ＺＯＯＭどちらでも対応できます。
3.ビジョントレーニング
トータルビジョントレーニング協会認定トレーナーをしています。
ビジョントレーニングとは「視る力を育てる」トレーニングです。
アスリートの方々が取り入れていることで有名ですが、お子さんの発達の底支えになったり、高齢者の方の認知症予防にも役立っています。
トータルビジョントレーニング協会では、眼球運動だけでなく、心と身体にもアプローチをしてトータルに整えていきます。
いきなりアスリートのようなトレーニングをしてしまうのは危険です。自分に合ったトレーニングをしましょう！
1.カウンセリング
内容
【育児 イライラ】
産後思うように体も心もついていけなくてイライラしていませんか？
自分の育て方が悪いの？
と自分を責めないでくださいね。
子育てが上手くいかない！！
家事が出来ない！
こんなハズじゃなかった・・・と悩む方は少なくありません。
決してお母さんが頑張っていないからではないんです。
さまざまな要因が絡み合って「上手くいかない状況」が生まれてしまっているのです。
からまってしまった心の整理をしましょう。
心の整理が出来ると道筋が見えて、心も軽くなります。
【育てにくさ】
「育てにくいな・・・」と感じることがあるかもしれません。
すぐに癇癪をおこしてしまったり、火が付いたようにずっと泣き続けたり、じっとしていられなかったり、親や先生の指示が聞かなかったり・・・。.
可愛いと思う反面、子育てが辛くなってしまうこともあると思います。
子供への声掛けの仕方や関わり方のほんのちょっとしたコツを掴む事で「上手くいく」ようになります。
コツをつかんでイライラを減らし、心にゆとりが持てるといいですね。
【介護】
少子化、核家族化、長寿命化が進む中で家族の介護とどう向き合うか。が問題になる事がよくあります。
老老介護、介護期間の長期化などほんの少し誰かが頑張ったら過ぎていく問題ではなくなってきています。
私自身、義父母の介護に携わって１７年目で現在進行形です。
病気介護から始まり、認知症も併発した今は一人ではとても介護できない状況になりました。
幸いにも今はサービスが充実してきています。
一人で背負わず、地域と連携してなるべく負担の少ないお世話が出来るといいですね。
そして介護が長期化していると、先が見えなくなって暗い気持ちになってしまうときもあると思います。
自分の気持ちの切り替え方、家族との関わり方のご相談もおうけしています。
【女性の社会復帰】
育児休業法が出来て、少しずつ出産後の女性の社会復帰がしやすくなってきました。
とはいえ、法律では割り切れない様々な思いを抱いている女性は少なくありません。
保育園へ入れず、社会から置いていかれたような焦りや疎外感を感じていませんか？
育児や家事に協力的でないご家族の中で、心まで疲れてしまっていませんか？
自分らしさを取り戻して、楽しい自分の未来設計図を作っていきましょう。
【就労】
なかなか一つの仕事が続けられない。転職を繰り返しても自分のやりたい仕事が見つからない。というお悩みを聞くことがあります。
自分を知って自分にあった仕事を見つけるお手伝いをします。
また、仕事をする上ではコミュニケーションはとても大切なツールです。
相手の気持ちを理解したり、自分の気持ちを上手に伝えたり、するにはちょっとしたコツがあります。
上司や同僚、取引先様とコミュニケーションを上手くとって気持ちよく働けるためのコツをお知らせしたり、練習したりします。
【その他】
なんだかイライラする・・・。
気持ちが落ち込む。
夜眠れない・・・。
など、こんな事をそうだんしていいの？と思っていませんか？
人の悩みは、話す事で４０％以上が解消すると聴いた事があります。
悩みが大きくなる前に話してみませんか？
カウンセリングの受けられる時間
平 日 １0時~20時
土曜日 基本的にお受けしていません。
日曜日 １０時〜２０時まで
緊急時には、時間外も対応いたします。
お問い合わせください。
カウンセリング申し込み方法
まずは空き時間を確認するため
下記よりメールをお願いします。
日程が確定後カートよりチケットをお求めください。
初回は多面的にお話をお伺いしますので２時間のお時間をお取りしています。
カウンセリングルームまたは、ご指定の場所へお伺いします。
瀬戸市、長久手、尾張旭市以外の方は、交通費がかかる場合があります。
家から出られない方のためのZOOMカウンセリングもお受けしています。
対面カウンセリングを基本としておりますが、遠方の方や事情により家を出られない方は
ZOOMにてカウンセリングをお受けします。
ご相談ください。
2..ヒーリングアート
色塗り感覚で楽しめる」パステルアートの技法を使ったアートセラピーです。
＊自分の気持ちがわからない。
＊モヤモヤやイライラが収まらず気分が落ち込む
＊頑張りたいのに頑張れない。
そんなお悩みを持った方におすすめです。
セルフヒーリングやセルフコーチングの手法を学ぶことが出来ます。
一度学んでしまったら、後は日々実践する事で、心が癒され解放されて行きます。
メニューは３つ
①ヒーリングアート
自分で自分を癒していきます。インナーチャイルドへのアプローチもしていきます。
②ヒーリング曼荼羅アート
自分で自分を整えるアートです。ネバナラナイを手放していけるアートです。
③ｍｙ羽根アート
自分を癒し、自分の進む劇方向を見つけられルアートです。
気になる方はまずは体験会からご参加ください。
対面、ＺＯＯＭどちらでも対応できます。
3.ビジョントレーニング
トータルビジョントレーニング協会認定トレーナーをしています。
ビジョントレーニングとは「視る力を育てる」トレーニングです。
アスリートの方々が取り入れていることで有名ですが、お子さんの発達の底支えになったり、高齢者の方の認知症予防にも役立っています。
トータルビジョントレーニング協会では、眼球運動だけでなく、心と身体にもアプローチをしてトータルに整えていきます。
いきなりアスリートのようなトレーニングをしてしまうのは危険です。自分に合ったトレーニングをしましょう！
ご予約、お問い合わせは下記から行えます。
