集中力が続かない子には
運動をさせよ。

全力で体力を使い果たすような
運動は逆効果ですが、

授業の合間に運動をはさむことは
そのあとの授業への集中力を
高めるメリットがあります。


実際、社会に出ると
じっと座っているより
仕事を完成させることの
ほうが

求められます。


運動と集中力の関係について
解説しました。



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