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メールマガジン バックナンバー
先の見通しが立たずにパニックになってしまう!どうして?
おはようございます。
発達個性育成講師の水野です。
ときどき
「先の見通しが立たなくてパニックになってしまう子がいる」
ということを聞いたことはありませんか?
見通しが立たないと
予定が少し変わるだけで大泣きしてしまったり、自分の予想と違うことが起こったときに大変ですよね。
どうしてパニックになってしまうのか?
今回はそのパニックについてまとめていきますね。
そもそもパニックになるのはつぎのことが理由です。
それは
✔次にどんなことが起こるのか分からない
✔もともと予想していたこと、考えていたことと違うことになりそ
う
では、こうしたことは何が動機で起こるのか。それは
✔変化が怖い
✔急な変化に体や考えの変化が追いついていかない
✔もともとやろうとしていたことへのこだわりがあって感情的に
なってしまう
などがあげられます。
どれも僕たちにも当てはまりそうですが
人一倍そうした変化に対応するのが大変、ということですね。
規則的な動きを好む傾向にある自閉さんにとって
変化の多い遊びや運動、行動は
大荒れの海の中を右へ左へ、舵をとれずにいる状態です。
道しるべだと思っていた灯台の光が突然消えたら・・・
怖くなってしまいますよね。
そのためなるべく道筋が変わらないようにしてあげることが重要です。
そのための方法を明日、お伝えしますね。