遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。
久々のメルマガになってしまいました。
今回のテーマは「健康寿命」
ほんとんどの方が知っていると思いますが…。
「日常生活が制限されずに送れること」なんです。
日本人の平均寿命は男性81歳女性87歳
健康寿命になると、男性72歳女性75歳
男性も女性も平均寿命と健康寿命の差が、約10歳もあることになります。