こんにちは、布ナプ工房Rainbow*clover代表で日本マインドワーク協会認定講師（マインドワーク🄬フォーカライザー）の井上ルミです。

3月も半ばに入り新しい年度が近づいてきましたね。
学校を卒業する子供たち・職場の移動・新しい取り組みの構築など、4月に向けて動き出したり心・身体共に調整が大切になってくるこの時期。

ゆっくり自分の心と向き合える時間をとってみませんか？
こんな、講座をご用意しました。


ーーーーー目次ーーーーーー
①マインドワーク®1Dayセミナーを開催します。
②お勧めの８活チャンネル
③あなたの今を無料診断チャートプレゼント！！
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①【マインドワーク®1Dayセミナー】↓↓
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=03695233022040

この１Dayセミナーは、『キマジメさんの「いっぱいいっぱい」でしんどい！がラクになる　セルフ・マインド・マネジメント』本の中のワークを一緒の進めていきます。パワーポイントを使って説明させて頂きますので本が無くても大丈夫ですが、本も欲しい方は

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◆好評発売中！『キマジメさんの「いっぱいいっぱい」でしんどい！がラクになる　セルフ・マインド・マネジメント』ビジネス社。
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マインドワーク®とは、誰もが安全にご自身の内面にアプローチし、効果的に　思考を整理して行動に移すことができるように心理学を体系化したものです。インターネットが普及し、テクノロジーにより経済が発展してきた一方で、パワハラやいじめ、不登校など社会の課題は深刻化しています。これからは「心の時代」として、心の仕組みを理解し、自分自身を大事にし、他者と「競争」ではなく「共創」していくことにより社会や経済が発展していく「共生社会」への転換が求められています。マインドワーク®のメソッドを取り入れ、自己実現をされる方々やママさん方・組織づくりを行う団体・企業などが増えています。

因みに、「マインドワーク協会」の理念と活用しているECサイト「ツクツクショップ（クムクム株式会社）」の理念が同じ！
これからの時代は、リアルでもオンラインでも共に手を取り合いながら社会をよくしていきたいですね(*^▽^*)


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②月曜日から金曜日まで毎朝8時３０分から15分間（未来をよくしようとする大人たちの楽しむ8時台の活動）と題してマインドワーク協会代表理事の濱田恭子先生が、毎日心のケアに役立つ小さなトピックをお届けするFacebookライブをされています。
こちらお勧め↓↓

・・一歩踏み出したいあなたへ・・
◆濱田恭子先生の8活チャンネル↓
https://www.facebook.com/1082222905315396/posts/1837687353102277/?d=n

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③☆お知らせ限定公開！（18日まで）こちらであなたの今を無料診断チャートプレゼント！！
⇒⇒　https://shindan.mindworkof-j.com/

今の「マインドの状態」を把握し、自分の心に焦点をあて、自分を引き留めている思い込みに気づくことで、

・次に何をすればいいのか
・どんな進め方があるのか
・誰に相談すればいいのか

本当のなりたい自分になるにはなど具体的な解決法が見えてきます。
その段階が7つのステップに分けられているのです。
この診断ではあなたが今、どのステップにいるのかを知ることができます。
マラソンでも、今自分は何キロ地点なのか、自分はどのくらいのペースで走っているのかを把握している方が、 気持ちも楽に走り続けることができますよね。

あなたは今何キロ地点に立っていますか？

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さぁ、一緒に心を整えて４月を迎えましょう♪


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～布ナプ工房Rainbow＊clover～～
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