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自分大っ嫌い・人目を気にしてばかり、のメンタルが激変した訳

おはようございます!

身長175cm、
元フィットネスクラブコーチで
お酒と食べることが好きな健康オタク

DNA栄養
プレマスターインストラクターの
渡辺真理子です😊



(トップ画像)

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今日もメルマガを読んでくださり
ありがとうございます❤







朝方生活に変えて35日目✨


今日はこれから娘といちご狩りに
日光へ行ってきます♪


雨の予報だったけど
天気も晴れ!

ワクワクしてます♪






さて、先日からスタートした新講座

『リボーン~生まれ変わる~
 DNA美Body革命』

ですが




講座から1週間ほどで
受講生さんたち目覚ましく
変わってきています!



(講座画像)
https://stat.ameba.jp/user_images/20220327/07/mariko0065/99/79/j/o1774236415093538631.jpg





先日は「心を整える新習慣」
だったのですが




今まで何をやっても変わらなかった
メンタルがなぜ変わらなかったのか?
どうしたら変われるのか?



徹底解明して新たに
「心を整える新習慣」に
取り組んでもらってます。




講座中は終始笑いに満ちていて
「そうだったのか―!」と驚きあり
時に涙することもあり

楽しく初日を迎えられました。






そんな中で


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「自分のことが大っ嫌いです。
 人目を気にしてばかりで
 理想の自分も憧れる人もいません。」

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講座中にそう言っていたTさん。
講座受講後は逆にモチベーションが
下がってしまっていました。




今のモチベーションを
5段階で教えてもらってるのですが

受講前は今後のワクワクで5だったTさんが




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受講後は2になり
受講翌日は1まで下がってました。

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で・す・が、



私、何も慌てません(笑)

むしろそれでOK~❣



と思ったくらい😊ww






そしてちょっとしたアドバイスを
お伝えしてたら



その翌日には何と



✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

『1』まで下がったモチベーションが

『4』に上がってきたのです💖

そしてそれからずっと『4』をキープ‼

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨




講座中はあんなに
「楽しいと思うことがない」
と答えていたTさんが


何気ない日常に
ワクワクを見つけられるようになって来て
気持ちが明るくなって来て

前向きに物事をとらえることが
出来るようになって来たのです✨






このTさんの心境の変化に
思わず目頭が熱くなった私。


本当に感激でした✨





他にも




✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨


『いつもなら相手の反応が気になって
 遠慮して聞きたいことを聞けなかったり
 余計なことを言ってしまって
 あとから後悔することが多かったのですが、

 今回はサラッと聞きたいことを全部聞けて、
 教えてくれた相手にも感謝を伝えられました💕

 対応してくれた人すべてに
 自分の言いたいことを
 スイスイ伝えられてました✨ 

 周りを気にする遠慮がちな私が引っ込んで
 一日で超快適だった〜💖』


✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨






と言う嬉しい報告があったり







✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨


『未来の自分はどんな夢を描いているか?
 と言う問いに、
 カウンセラーとして
 カウンセリングすることに
 不安だらけだったのに、

 できる自分になれそうな気がしてきて
 ワクワクしてきた💖

 講座を受講できたことだけでも、
 すごく充実感を感じています♪』


✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨





と言う、カウンセラーの勉強中の
Mさんの変化もとても嬉しいですねー✨


 
今回の講座で
潜在意識の特性を学び、
やってみよう❣️の気持ちが増えたので

モチベーションも『5』になりました!





まだ受講して1週間なのに
ここまでの変化は
本当に泣けるほど嬉しい✨




メンタルって潜在意識が
大きく関係しています。






✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

この潜在意識の特性を知った上で
ちょっとした心がけをすれば

意外にカンタンに変わってくるんです。

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨





それを今回の講座でお伝えしました。



心が開放されると
体も解放されてくる。




本来の自分の思うままに

『自分の心に素直に生きる』



これが出来るようになると
生きることが楽になり
楽しくなり幸せになって来る。



そんな新たな自分に生まれ変わって頂く
今回の新講座



『Reborn~生まれ変わる~
 DNA美Body革命』




受講生さん方の心に革命が起き
心も体もこれからもっと
生まれ変わってくることでしょう✨




楽しみですね♪







それでは今日はここまで。





今日もワクワクな1日を
お過ごしください❣



ではこれから
イチゴ狩り行ってきまーす🍓♪




(画像)
https://image.reservestock.jp/pictures/25951_ZjEzZjkxZjVmZmZhZ.jpg








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DNA栄養
プレマスターインストラクター

渡辺真理子






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