こんにちは！

身長１７５cm、
元フィットネスクラブコーチで
お酒と食べることが好きな健康オタク

DNA栄養
プレマスターインストラクターの
渡辺真理子です😊



(トップ画像）

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今日もメルマガを読んでくださり
ありがとうございます❤





朝方生活に変えて21日目✨





今朝はですねー
正直に言います。

6：00にアラームセットしたものの
なんだかやたらと眠すぎて
起きれませんでした💦



昨日ワクチンを打ったことが
関係してるのかどうか？


熱もなく体調が悪いわけでもないけど

どう頑張っても
まぶたが開かんのですよ。



なので2度寝しました😅




遺伝子栄養の会社
グレースラーンアカデミーの
韓国旅行チャレンジキャンペーンで
基準達成させて頂き

韓国旅行ご招待いただくことになり
ワクチン接種をすることに。

昨日が今更ながらの2回目でした。




万が一寝込んだ時ように
大量の作り置きをして
猛ダッシュで摂取会場へ駆け込み
汗だくでギリセーフ！



と思ったら
1時間早かったってゆーね(笑)



こういうウッカリ
よくやります💦


何はともあれ2回目も
熱もなく元気で良かったです😊






さて昨日は
DNA栄養アドバイザー講座でした。


（講座画像）
https://stat.ameba.jp/user_images/20220313/14/mariko0065/20/f1/j/o1440110515087135571.jpg



参加いただいたYさんは
前日にDNA検査結果レクチャーをし
その翌日に講座を開講。




（結果レクチャー画像）
https://stat.ameba.jp/user_images/20220313/12/mariko0065/71/9a/j/o1618101215087106437.jpg




と言うことで
痩せる知識やDNA栄養検査の
素晴らしさをギュギュっと
学んで頂きました✨




今まで痩せてたことがない
というYさん。




◎なぜ痩せなかったのか
◎何を食べると太るのか
◎何を食べれば痩せるのか
◎どうしたら痩せるのか
◎なんの運動を何分やれば良いのか


これらを踏まえて


◎今の食事で足りない栄養素は何なのか
◎何を増やして何を減らせば痩せるの？



今の食事の栄養状態まで
バッチリ判明✨




「なんか痩せれそうな気がしてきました♪」




と驚きとワクワクで
zoom中のYさんの目はキラキラ✨





DNA栄養アドバイザー講座は
たった1日3時間学んで頂くと
アドバイザーさんの資格がとれ
検査が出来る人になれます✨




それだけでなく

自分自身の健康のために
家族の健康のために
周りの大切な方々のために


毎月の勉強会は無料で参加できて
ずっと学べる環境に
身を置くことが出来る。




✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

『健康はイベントではなく
　一生涯のお付き合い』

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨





研究開発したネオリアの
宮本会長のこの言葉は
私の活動の背中をいつも
押してくれています。




エステやダイエット講座は
ずーっと続けることが難しいけど


食事は毎日食べない日はない。




その毎日の食事が
自分の遺伝子に合うものだったら

そりゃ痩せて健康的になれますよね😊




一生に1度の検査で
一生ものの価値ある
自分の取説が出来る。



そんなDNA栄養検査が出来る
アドバイザーさんが
昨日また一人誕生しました✨




まずはYさんのダイエットと健康のために
しっかりサポートしていきます😊






それでは今日はここまで。





今日もワクワクな1日を
お過ごしください❣









(画像）
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DNA栄養
プレマスターインストラクター

渡辺真理子






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