こんばんは！

身長１７５cm、
元フィットネスクラブコーチで
お酒と食べることが好きな健康オタク

DNA栄養
プレマスターインストラクターの
渡辺真理子です＾＾



(画像）

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今日もメルマガを読んでくださり
ありがとうございます✨





今日は節分ですね。



今朝一ビックリしたのが
「お守りの有効期限」




知ってましたか？


お守りの効果は
2月3日で切れるんですって‼




「え”----------------⁈」




と思わず口が
パカーンとなりました(笑)





お正月に買ったばかりの
お守りの期限が
節分の今日までだなんて！




それを知らずして
毎年初詣にお守りを買って



節分の2/3で効果の切れた
お守りをその後1年も
持ち歩いてたとは！




知らないともったいないですね！





早速買い替えようと思います✨

気持ちの切り替えも早い(笑)





でも昔は執着心の塊だったんですよ、
ホントに(笑)






その当時はやはり



『家の中が物で埋め尽くされて
　悩むだけ悩んで
　行動できなかったんです。』







物に執着すると
人にも感情にも執着するから



全てにおいて行動が遅くて
迷ってばかりで



大事な決断を逃し
チャンスも相当逃してきました💦






断捨離をするようになって
色んな心の学びを深めて


少しづつ決断できるようになり
行動が変わり
結果が変わってきた。




そして


『脂肪も断捨離』して

もっと身軽になり
今の私がいます。






一つ一つの迷いや執着心が
太る原因にもなる。




心に素直に生きるのが
痩せてキレイな身体を作る秘訣✨





ほんの小さな
「ガマン」の積み重ねが
体に負荷をかけ続けているんですよ。




自分で思っている以上にね！




『夫の機嫌が悪くならないように
　私がガマンすればいいや。』



とか



『本当は違うと思うけど
　ママ友の意見に合わせておこう』




とか




『場の空気を乱さないために』




と言う小さな「ガマン」
日ごろから積み重ねてませんか？




もっと自分のやりたいように
やったらいいんです。



その方が上手くいくし
よっぽど人生楽しくなります😊








だから
要らないもの（ガマン）は
さくっと手放して



自分の心がトキメクものにだけ
ベクトルを向けて
動いていきましょう✨





そのためにまずは
自分を一番に大事にすること。





そんな生き方がサクッと
出来るようになるのが『新講座』。





節分の今日
豆まきして邪気を祓ったら


明日から新たなスタートです。



やると決めてどんどん動いて行きましょう！




『決めて動けば未来は必ず変わります✨』






（ビフォーアフター画像）
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💖新講座内容💖

～生まれ変わるDNA美ボディ革命～




✨1日目：DNA栄養検査で身体の中から整える　
　（DNA栄養検査済の方は2日目から参加）






✨２日目：心を整える新習慣
　
・今まで何をしてもマインドが変わらなかった方へ。
　変わらなかった理由と、
　確実に変わる方法。

　今すぐできる潜在意識を変える
　超カンタンな方法お伝えします✨

　
・ダイエットで結果を出すための必須条件！
　なりたい理想の自分探しで
　ゴールを決める✨

　なりたい理想の自分が分からない方へ！
　理想の自分が見つかる
　超カンタンな方法お伝えします✨
　
・マインドチェンジでお金も幸せも手に入れる✨
　どうしたら理想の未来を
　手にできるのか？
　超カンタン引き寄せ術✨





✨3日目：美痩せ革命5ステップ

　ダイエットが続かないのは
　努力が足りないのではなく
　メンタルが弱いのでもない！
　
　習慣を変えることが
　ダイエット成功の秘訣なんです✨
　　


　習慣が変われば「体」が変わる！
　習慣が変われば「心」も変わる！


・自己肯定感を上げるには
　習慣を変えるのが効果的✨
　なんですよ😊


・自分に自信が持てるようになる
　5つの習慣化の秘訣
（詳細は後日お知らせ）

　


✨4日目：ダイエットが失敗する意外な原因😨
　体に合わない下着の落とし穴、徹底解明！
　
　誰も気づいていない
　ダイエットが成功する秘訣は
　
　『下着』にあった！

　
　これを変えなきゃ絶対痩せない！？
　『小さいパンツの危険性😨💦』



　知られざる下着障害について👙
　こんなパンツをはいている人は
　どんなに頑張っても痩せられない💦

　

　小さいパンツで細胞が固くなる？！
　小さいパンツでむくみが加速？！
　むくみ放置で3日で脂肪に変わる？！
　心も体も美しくなる下着選びとは？



　大事なのは体重より体型！
　重力に負けないボディーラインを

「痛くなく！」
「ほぐさなくても！」

　手に入れる❣❣

　愛される幸せ美ボディに❤️　
　




✨5日目：復習会・グループコンサル
　ここまでで出来たこと、
　出来なかったことを徹底おさらい！

　些細な悩みももれなく解消！
　今までの総復習で
　結果の出るサポート付き✨
　


55,000円のDNA栄養検査付きで
この内容で


＼＼　税込価格　110,000円です✨　／／




で・す・が・・・


新講座『初リリース記念❣』


そして


『韓国旅行キャンペーン達成記念❣』



として2万円引きの


＼＼9万円にてご提供させて頂きます❣✨／／





【DNA栄養検査付き　講座スケジュール】
（3月開講・各コース限定3名！）


◆第一、第三、日曜コース
　10：00～12：00　2時間×6日間
（3/6、3/20、4/3、4/17、5/1
　＋検査結果レクチャー1日）



◆第二、第四、木曜コース
　10：00～12：00　2時間×6日間
（3/10、3/24、4/7，4/28、5/5
　＋検査結果レクチャー1日）
　


※日時のご都合がつかない場合
　それぞれのコースに振り替えて
　参加いただくことも可能です。



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『DNA栄養検査をすでに受けている方』
　
『講座だけ受けたい方』は


なんと！



カスタマイズできる
講座内容となっております‼✨




🔴DNA栄養検査だけ受けたい方は
　55,000円（税込）




🔴講座だけ受講したい方、
　または検査済みの方は
　55,000円（税込）
　　↓
　2万円引きの

　＼＼35,000円（税込）✨✨／／




【DNA栄養検査なし講座スケジュール】
（3月開講・各コース限定３名！）


◆第一、第三、日曜日コース
10：00～12：00　2時間×4日間
（3/20、4/3、4/17、5/1）



◆第二、第四、木曜日コース
10：00～12：00　2時間×4日間
（3/24、4/7，4/28、5/5）


※日時のご都合がつかない場合
　それぞれのコースに振り替えて
　参加いただくことも可能です。








ご不明な点は
お気軽にメールにてお問合せくださいませ😊

chii.caa.ma.eru@gmail.com




（ビフォーアフター画像再び！）
https://stat.ameba.jp/user_images/20220130/22/mariko0065/be/c7/j/o1774236415068460365.jpg

　


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それでは今日はここまで。

明日もワクワクな1日を
お過ごしください❣









(画像）
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chii.caa.ma.eru@gmail.com


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渡辺真理子