こんばんは！

遺伝子栄養学
プレマスターインストラクターの
渡辺真理子です＾＾

(画像）

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今日はチクティビティ
セカンドクラス3日目。
　
講座スタート当時

「一か月に頭痛薬120錠を飲んでいて、
　薬が効かない時は
　床に頭を打ち付けて仕事している。」


そんな衝撃発言に、
私は本気で心配してました。

でも必ず変われる！
と信じてサポートを続ける事2か月。

なんと今は頭痛薬を飲まなくても
頭をほぐすことで
自分でケアできるようになったんです！


（画像）
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その多忙な仕事の合間にできる
心と体のケアをお伝えし
少しづつでもできるように声掛け。

　
そして
講座のたびに表情が明るく
声色にも力強さを感じるようになっていて
私は本当に感激でした✨

　
「ポッコリお腹を何とかしたい」
　

と受講してくださった
晴美さんのお腹も

前回－3.5㎝痩せて
今日もほぐしたその場で
さらに－1.5㎝に！
　


細身の大学生の娘さんのジーンズも
キレイに履けるようになりました✨
　


身体をケアすれば心も変わる。
心をケアすれば体も変わる。
　
心と体はやっぱり繋がっているんですよね。


　
そんな感動を目の当たりにできて
泣きそうなほど本当に嬉しかったです♡

（画像）
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講座は次回がラスト！
　　
世界に一つだけの
「自分の身体の取扱説明書」
作りですが
　
明るい未来が描ける取説が
完成することでしょう。　
　




それでは今日はここまで。
明日もワクワクの1日を
お過ごしください＾＾




(画像）
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chii.caa.ma.eru@gmail.com


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日本チクティビティ協会
専科マスターインストラクター

(株)グレースラーンアカデミー
遺伝子栄養学
プレマスターインストラクター

渡辺真理子