こんにちは＾＾

身長１７５cm

元フィットネスクラブコーチで

お酒と食べることが好きな健康オタク

DNA栄養プレマスターインストラクター

NLP・MERプラクティショナー

インナーアドバイザーの

渡辺真理子です＾＾

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プチトレを始めて270日目。

昨夜はNLP・MERセッションが

０時頃に終わって２時頃に寝ました。

寝不足だと起きるのが辛いはずですよね？

でも、セッション後は私も解放されるので

不思議なほどスッキリ起きれるんですよね＾＾

しかも目覚まし前に目が覚めた！

もっと寝ていたかったのに～(笑)

そして今朝もしっかりプチトレしました♪

NLP・MERって本当に素晴らしい♡

さて、ここ連日セッション続きなのですが

皆さんのお悩みはそれぞれだったり

似ていたりと色々なのですが

なぜ不安にとらわれて動けなくなるのか

その原因を分かっていますか？

人目が気になる、

相手の反応が怖くて言いたいことが言えない、

傷つきたくない、

ポジティブになれない…

と言う方が多いですが（過去の私もそう(笑)

怒りや、悲しみ、恐怖、後悔などの感情は

実は全て自分の思い込み。

　

怖いと思うから怖い思うことが起こり

不安と思うから不安なことが起こる。

まさに「思考は現実化する」んですよね。

　

だからNLP・MERセッションでは、

その根本的な原因を探っていきます。

　

根本的な原因に気づかずに

プラスの働きかけをしても変化が遅いから。

　

分かってはいるけどポジティブになれない。

　

と言う方は「不安になる原因が何か？」

を探るとそれに気づくだけでも楽になります。

　

　

そしてNLP・MERセッションのすごさはその後。

　

原因が分かったら、

そこに付随するネガティブな感情を解放できる。

　

すると、今までの不安や恐怖が消えて

行動できるようになるんです！　

　

先日のセッションでも

自分がなぜこんなに人目を気にするのか？

なぜ言いたいことが言えないのか？

その原因を探って気づいたMさん。

　

（画像）

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セッションの後に

ネガティブな思い込みから解放されて

今まで出来なかった

「お一人様Café」に行けたり♪

ナビ無しでも迷わずに帰ってこれたり！

嬉しい変化がどんどん起きています。

　

（画像）

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方向音痴も良くなるNLP・MER素晴しい！

人間の一つの細胞は

「核爆弾と同じエネルギーを持つ」

と先日のメルマガでも書きました。

　

莫大なエネルギーの塊の私たち。

ネガティブな感情で過ごしたら

その通りの結果になるのは納得です。

　

せっかくならばポジティブな感情の

膨大なエネルギーにした方が良いですよね？

　

その方が全てが楽に楽しくなりますよ＾＾