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メールマガジン バックナンバー
たった数分でお菓子を全く食べなくなる方法
おはようございます＾＾
身長１７５cm
元フィットネスクラブコーチで
お酒と食べることが好きな健康オタク
DNA栄養
プレマスターインストラクターの
渡辺真理子です＾＾
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今日もメルマガを読んでくださり
ありがとうございます♡
プチトレを始めて今日で145日目。
サボることもありますがww
約５か月たったんだなと。
習慣が変わると心が変わる。
体も変わる。
体が変わり、また心が変わる。
そんな良いサイクルが生れています。
「継続は力なり」
毎日1％づつでも成長したら
倍々の積み重ねで１年後は
3700％の成長になるそうです。
自分を1％でも信じていたら
それを大きくできるのが無意識の力。
その1％を
「自分はダメだ・・・」
と言う思い込みにするよりも
「自分は出来る！」
と言う良い思い込みにしたくないですか？
出来る自分を1％づつ成長させたら
1年後は3700％出来る自分になっている。
自分の中に眠っている
1％の可能性を信じる。
その積み重ねが自分を変えていきます。
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さて、今日は
先日セッションを受けて頂いた
Mさんからの驚きのお声を
ご紹介させて頂きます。
「食べるのを止められないものを
止められるセッション」
を受けて頂いたMさん。
セッションはほんの数分。
その後あっさりと
生クリームとポテチを
食べなくなったそうです。
それも全く！
それだけじゃなく
他のお菓子も
全く食べなくなったとのこと。
その結果、
たった2週間で体重ー2.3キロ減！
すごくないですか？！
そんなMさんからのメッセージを
ご紹介させて頂きますね＾＾
↓↓
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まりこ先生こんばんわ。
先生とお話して
あれから一週間以上たったのですが、
私、生クリームとポテトチップスを
全く食べていません。
考えると胸がつまります。
Yさんから聞いてはいましたが
本当にこんなことが
私の身におこるなんて…。
そしてその二つだけではなく
あれから私はお菓子を食べる習慣が
全くなくなってしまいました。
ポテトチップスと生クリームだけの
限定だと思っていたので
衝撃をうけています。
あんなに出来なかったのに
先生とお話しただけで
出来るようになるなんて、
一体これまでの努力はなんだったのか…
寂しい気持ちにさえなります(笑)
無意識、恐るべし。
本当にありがとうございました✨
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スゴイですよね！
そして後日談がもっとすごい。
↓↓
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まりこ先生にメールするならと
今朝体重をはかったら、
2週間で体重が2.3キロ減っていました。
毎日のお菓子が
どれだけ私の体に負担をかけていたのか
と恐ろしくなりました。
質問なんですが、
無意識というのは
他の意識にも繋がっているものですか？
私は習慣にするのが苦手で、
たくさんやりたいことがあっても
１つしかできなかったのですが、
お菓子を食べなくなってから
毎朝プロテインを飲んだり、
ブランク(たかが35秒ですが)をやったり、
青竹ふみをしたりする習慣が
一気にできるようになっています。
それも無理なくできるので、
とても不思議に感じていて…。
今、通知表の時期で
かなり忙しいはずなんですが 。
今後も変化を楽しみに
過ごしていきたいと思います！
ありがとうございました✨
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Mさん素晴しい変化のお声を
ありがとうございます。
無意識へのアプローチで
人はいくらでも変われる。
もっともっと変われる。
そんな驚きの体験が続出しています！
もっと色々書きたいけど
今日は1日zoomデイなので
またの機会に♡
それでは今日はここまで。
最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
今日もワクワクな1日を
お過ごしください！
(画像）
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泣いて喜びます♡
お待ちしておりまーす＾＾♪
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DNA栄養
プレマスターインストラクター
渡辺真理子
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