おはようございます！＾＾

身長１７５cm、
元フィットネスクラブコーチで
お酒と食べることが好きな健康オタク

DNA栄養
プレマスターインストラクターの
渡辺真理子です＾＾



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今日もメルマガを読んでくださり
ありがとうございます❤





プチトレを始めて今日で66日目。




今日はプチトレお休み(笑)


今大阪のホテルにいて
これから心理学の講座の受講に
行ってきます。


一人なのに２名で
ホテルの予約を間違えた(笑)




でもダブルベッドでゆったり寝れるのは
良いですね♪









今、NLPという心理学を学んでいて
今日はリアル受講の日で
昨夜から大阪に来ています。





先日覚えた
「好きを嫌いにする」セッションで
毎日食べなきゃ気が済まなかった
チョコレートやアイスクリームが
必要なくなった方が続々と出ています。




スゴイですよね。




たった分ほどのセッションで
食べなくて良くなるんだから


いかに私たちの行動が
無意識に左右されているかが
良く分かる。





今日はさらに深い学びと
技術を学んできます！



何かを学ぶときにはエネルギーが必要。


そしてお水も必要だそうです。


頭を使うときにお水が少ないと
記憶力が落ちる。




やはり何に対しても
お水って大事ですね。




暑くて頭がボーっとしてる方
もしかしてお水が
足りてないかもしれませんよ？




しっかり水分補給して
今日も一日頑張りましょう(^_-)-☆




では行ってきます！



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それでは今日はここまで。







最後までお読みいただき
ありがとうございました❤


今日もワクワクな1日を
お過ごしください❣









(画像）
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お待ちしておりまーす😊

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DNA栄養
プレマスターインストラクター

渡辺真理子






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