🍁寒くなりましたね〜🍁

急に寒くなると背中が丸くなり肩こりや姿勢が崩れて前屈みになりやすいです💦💦

そんな時❗️しっかり腹筋、背筋をつけて
姿勢を正して凛とした毎日を送りませんか?

一昨日ツクツクのショップ紹介に出させていただき、皆さんから色んなコメントなどいただきましたよ😊

遠くの方もzoomでレッスンが受けれる便利な時代になりました〜💕💕💕

お得なクーポンも沢山ご用意しておりますので是非ゲットしておいてください♪

https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=94940231201001

期間限定の物もありますのでお早めに！