こんにちは♪
愛知県　蒲郡市　フィットネスフラクラブのロコマイカイです

今日は11月11日❗️ゾロ目の日ですね❣️

イチイチ❗️イチイチ❗️縁起が良いですね〜😊

6日は新月🌕
7日は新しい月のスタート（占い）

私は6日からFacebookで朝5:40〜
こちらから私のページに飛べます。↓↓↓

https://www.facebook.com/profile.php?id=100044159172485

フィットネスフラウォームアップのLive配信をスタートさせました。

こんな時間に誰がやるの？
こんな時間から見れないよ！

色々ご意見頂いてます。😊

見てくれる方がいるのも事実。
「21日間続ける事で習慣化される❗️」
これを自分との約束にしてやり続けたいと思ったので始めました。

　　✨✨やらない後悔よりやった経験✨✨




少しずつみてくれる方も、いっしょにやってるよー❗️って方もいます。

この時間に起きれない〜😭
って方にもアーカイブで昼間も見れます✨✨

貴方の出来る時間に見てくださいね！
できたらちょっとでも身体を動かすお手伝いができたらいいな。