左右対称の造形美顔 / 自力整形メソッド・ 軸美人®️九州アカデミー講師 【小顔矯正サロン 佐賀県伊万里市/星・つむぎ】

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ほうれい線って寒い日はやけに目立ちませんか?セルフケアのヒント書いてます✨

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縦横ふわりで線を消す!!
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どうぞお付け取り下さいませ💛
ー-・・--・・--・・ー-
皆さんほうれい線って、目立つ日と、
調子の良い日がありませんか?
最近は寒すぎる日があり、そんな日は
突然、老けた感がバンバン出ていませんか?


日ごろから運動をしている人は
特にこの違いを感じてるんじゃないでしょうか。


運動習慣のない方は、
あまりわからないかもしれません。


ほうれい線が目立つときって
こんな時です。
↓↓↓
・余分な水分が体内に蓄積している時

・寒くて、身体の動きがあまりなく、姿勢も丸まっている時

・頭皮が固くなっている時

・甘いものをしこたま食べちゃった時
※鼻がぼてっと丸い感じになる

・寝すぎた日
・ー-------------・

これは、私の講座でもお伝えしている事なのですが
身体の形を作っている組織は、『筋膜』✨


この筋膜が、たるみに非常に深く関わっております。


筋膜のイメージは、
ハンバーグとウィンナー!!で表現してみると

膜があるウィンナーは細い棒状で、
ハンバーグは膜がないのでポテッとした
座布団みたいな広がり方。 ですよね!



形を形成しているのが筋膜というイメージは
伝わりましたか?




この筋膜、どこにも切れ目なく身体全体を包み
口の中から体内、お尻の穴まで
つながっています。


凄いぞ人体!!!!


これがね、またまた凄くて、目には見えませんが
筋膜ルートっていう通り道があります。


体表であったり、体内の深層部を
通過していたりね!



現代で検証されているのは21ルート。
まだあるだろうと言われているみたいなのですが
シンメトリー美人のメソッドの中には

この中の代表的な5つのルートに対しての
運動要素や骨格矯正、頭蓋骨矯正で構成されています。



筋膜ルートの共通箇所が『足裏』🦶
なので、自宅で簡単に出来るセルフケアは
↓↓↓
💡💡💡
足裏を解す事!

なぜほうれい線に足裏なの?については
体験会や講座でおしえてます💛


今すぐできるケアなので、竹踏みや、テニスボール踏んだりして
ほぐしてあげると良いですよ!


信じるか信じないかは
あなた次第!!!!!

ではまた次回🥰





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