前回の続きを配信致しますね！
ほほのたるみが、顔の老化だけが原因では無いという事を
ご存じでしょうか？

もし、現在、ほほのたるみが気になっていて、
日々のケアの時に、上へ上へと、グイグイ
お肌を引き上げているなら、
『今すぐ、お辞めください！！！』

余計にたるみます！！！

肩こりの方であれば、
腕を解せば、リフトアップします。

腰の疲れが目立っている方であれば、
太ももの裏側をストレッチすれば
リフトアップしますよ！



何故、ほほを直接触るより、
身体にストレッチや解しを入れた方が
引きあがりやすいのか！！

気になりませんか？


今現在、たるみが出ているほほは
とても柔らかく、
また、筋肉も衰えている事、

それと、ほほを支えている骨自体が
下へ引き下げられている原因が

身体の中の大きな筋肉や
肩周辺の細かい
沢山の筋肉群によるものだからです。


ほほの骨、土台が下がっているので
筋肉だけへの揉んだり引っ張ったりする
アプローチでは、引っ張られる力に

抵抗できないのです。


特に、肩こりだと、指先から腕の付け根
脇までの間に、何個も関節がありますよね？


筋肉の種類も多いので
引っ張られやすいです。

ですので、腕や、指の筋肉を
和らげるだけでも、ほほは、
リフトアップしますよ！

やってみてくださいね！

貴女のきれいの知識箱になりますように💚