左右対称の造形美顔 / 自力整形メソッド・ 軸美人®️九州アカデミー講師 【小顔矯正サロン 佐賀県伊万里市/星・つむぎ】

mail magazine backnumber

メールマガジン バックナンバー

足の裏を解すといい事5選!!

お顔の左右バランスを調整しながら
小顔矯正をするシンメトリー美人
セラピスト

YUKAKOです!

メルマガやっと機能回復!復旧しました(祝!)
その節は大変ご迷惑をおかけしました。



さーて!
最近はbodyリセットレッスンでの
講師業が多くて、更に人体の不思議、神秘的な
出来事に遭遇しています。


どこの会場でもお声を頂くのが
『姿勢が悪いから良くなりたい!』


わかりますよー-!
私も過去は、骨盤ってどこに位置するのが
正しいの?

姿勢良くするって、けっこう力がいるんだけど
それであってるのかな??

なんて悩みが有りました。



たどり着いたのは、
姿勢は上半身が基準ではなかった!
という事。


『足』がスタート地点。
10本の指と、かかとの接地面が肝です。


話は少し飛んじゃうんですが、
身体には筋膜ルートなる筋膜を通して
身体が足から頭まで絶妙なタイミングで
反応するルートが今現在、21ルート発見されていて



その21ルートの共通点が『足裏』!!

昔から『竹ふみ』があるのは納得!
良い姿勢にバージョンアップするために
先ずはここを解すことがベスト♡


足裏解して良いこと5選!
・体全体の1割が解れる

・足裏の密着度がアップして踏ん張りやすくなる

・膝裏の固いとこが解れる

・お尻が上がる

・首が動かしやすくなる

・顔がリフトアップする
(左右バランスは整わない)


6個になっちゃいました。

お分かりいただけたでしょうか?
もし、竹踏みがあれば
引っ張り出したやりましょう。


持ってない方は『テニスボール』
『ゴルフボール』でコロコロ
しましょう!

みんな、健康でいてくださいね!
さは!良い1日を♡
・・・・・・・・・・・
メルマガでは、私が実際、使って良かった物、
美味しかった物もこれから紹介していきますね!

メールマガジン バックナンバー

過去にお送りしたメールマガジンをバックナンバーとして公開しています。

メルマガを購読する