美しい人生には軸がある
美容起業家育成 軸美人のRoeです＾＾

今日は、簡単にコリが解せるようになる画期的な手法をお伝えします。

もし、あなたがエステティシャン や整体だったり
トレーナー、ヨガインストラクターなど
美容業や運動系の業種さんだったら

お客様へのセルフケアサポートとして活用して頂けますし、

あなたの周りに
かたーいコリで悩んでいる方がいらしたら
楽にほぐせる手法なので、

ぜひ、教えてあげて下さいね。

それがこちら

温泉美人動画で紹介している

◆足首の疲労を流す

◆肩こり解消

◆首のリンパを流す

などのちょっとしたセルフケア。

これらに共通しているコツがなにかわかりますか？

こちら

添えてる手が動いていないということ

体の方が動いているのです。

通常、揉みほぐす時って、
手で揉み揉みしますよね＾＾

ですけど、揉み揉みするって
手が疲れたりしちゃいますよね。

温泉美人になる動画でご紹介しているのは

その逆なんです。

手は体に固定して動かしません。

逆に体の方を動かすのです。

この手法、
「マッスルムービングテクニック」といいます。

直訳すると

「筋肉運動ほぐし」です。

手で筋肉を固定させながら

筋肉を動かそうとすることで

固定されようとしていた箇所がほぐれていくんですね＾＾

この手法、とっても画期的なほぐしメソッドで

辛くなく、楽して、かたーいコリが
ふわっとほぐれていくので、

初めて体験される方は、
とっても感動して頂けます＾＾

温泉美人動画を見てやられてみました？＾＾

まだの方はぜひご覧になってやって見てくださいね

https://youtu.be/NrvFPj6uAOY

”正しくできているかどうか、わからない”

という方は

首こりを解消する方法を動画レッスンにしていますので、
こちらをご覧になってくださいね。

https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/10142261805020

また、こちらのマッスルムービングテクニックは

首こり、肩こり、肩甲骨、腰、腕、お腹、股関節、太もも、ふくらはぎ

と全身メニューがあります。

／

体が硬くて前屈ができない

開脚ができない

＼

そんな方の柔軟性も
楽して上がることができています。

こちらの講座を受けてみたいという方、

学んでお客様に教えて差し上げたいわ

という美容業、健康業の方、

「easyシンメトリー美人®︎」を
この度、新設しますので
そちらのご案内を楽しみにして
お待ちになっていてくださいね。