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全部出し切れ！！！
こんにちは！
乳幼児睡眠コーディネーター
てぷねの工藤ひかるです！
保育園入園前のねんね講座
2/14（水）、3/8（金）
に行います！（多分！）
また改めてお知らせします♡
なんと助産師ゆうみちゃんの
授乳講座とセットでお得になる予定♫
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全部出し切れ！！！
ふと湧いたんだけど
出し切れてないなーやり切れてないなー
だからチンタラしてんだろうな自分、と。
チンタラしてるのが悪いんじゃなくて
あれもやりたいしこれもしたい
発見が多くてどんどん
発信したいことが出てくる
だけど
「あれ書いてからにしよう」
とか後回しにして
結局詰まってる💩
なあーと思いました。
その時、今、出す！！！！
人のいざこざの話を聞いて
一方は次に行ってるのに
一方はずっとそこに感情が留まってる。
だから要らなくエネルギー使ってるんだろうな
っと思いました。
その時に
これ以上事を大きくしたくないから
穏便にすましたいから
大人だから
で自分の中で言いたいことや
感じたことに蓋しちゃうと
爆発したり
どんどん腐っていって
結局処理に困ったりするよな、
と、客観的にとっても学びになりました。
何でもかんでも相手に
強い言葉ぶつけたらいいってわけじゃなくて
自分自身が「は？ちょーむかつくんですけど怒」
って思ったら「まじむかつくよねそうだよね」
って自分自身に言ってあげる。
（ここで思ってることそのまま
相手に伝えたらゴングが鳴りますね笑）
変に「怒ってないよね」とかって誤魔化すと
ずっと残る。
💩我慢したらダメじゃん。
「いやこれは違うわ」って出さなかったら
とんでもないことになるじゃん笑
湧いたもの💩
そのまま所構わずぶちかますと大変だし
湧いたもの💩
いいやこれは💩じゃない！
って出さないのもやばい笑
自分の💩の処理はトイレで自分自身で👍✨
感じきろう！
出しきろう！
やりきろう！
ではでは、へばな〜♪
【tepne予定】
・1/29（月）10〜11時
ママトコタイムオンラインさんにて
ねんね講座基本のキを無料で開催♫
『夜泣き改善で ニコニコの毎日へ！ ぐっすり『ねんね』のポイント4つ♫』
※申込期限1/26（金）8:00まで
https://mama-to-ko.com/archives/events/20240129
・2月
保育士養成校にて乳幼児睡眠の専門家として講師
・2〜3月
保育園対策ねんね講座（アフターフォロー付き）
【1/24まで動画販売！
年末年始の旅行帰省を楽しむねんね講座】
・講座録画＋ねんね相談個別チャット１往復
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/11250632001321
【単発相談】2月受付中
◎【初回の方】10分間無料相談【現地払い専用】
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/20202208033326
◎45分単発相談
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/02010103127432
◎妊娠期からできるねんねの力引き出し講座／相談
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/32221090902512
【改善伴走サポート長期】
◎1週間お試し改善伴走サポート
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/10203279107412
◎2週間改善伴走サポート
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/71029522203073
◎1ヶ月改善伴走サポート
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/04090030122772
◎出産育児スタート応援プラン
新生児〜生後3ヶ月でのスタート限定
https://ticket.tsuku2.jp/events-detail/24018132002043
◎リピーター様限定安心サポート
（お問合せください）
【HP】
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