夜中にこんばんは！

乳幼児睡眠コーディネーター

てぷねの工藤光です！

今メルマガを見てくださってる方は

お子さん寝て、夜更かししちゃってるかな？

お子さんが寝なくて、自分も寝れてないかな？

後者の方はぜひ相談くださいね！！

さてさて、画像は現在2週間伴走プラン

中の生後7ヶ月のお子さん！

ネントレは初日から優秀すぎて

笑っちゃうくらいです🤣✨

ネントレって

「子どもを1人にして泣かせる」

てイメージの方多いと思うけど

（私もそう思ってた）

実は逆なんだよね。

子どもがなんで夜泣きするかって

「寝続けたいのに寝続けられない原因があるから」

で、その原因の多くは

「親の介入が癖になっていること」

だったりする。

泣かせないように対応している

その対応が逆に泣きを引き起こしている

なんとも反比例というか

辛すぎるよね🤣

なので、その場合

「一時的に泣かせることがぐっすり寝ることが長期的なぐっすりにつながっている」

のです。

泣かせるって言い方がアレだけど

癖を取るために

（イコール習慣を変えるために）

必要な泣きってことなんだよね💡

本当は8時間続けて寝られるのに

1〜2時間おきに起きて泣く

寝たいよ！！って泣いてるんだよね。

だので寝せてあげたいです。

んで、何度も何度も言うけど

我が子を泣かせたい親なんていない

それはコーディネーターも同じ

なんだよね。

ご家庭に合わせつつ、
一番泣かせない方法を提案します。

大体が自力で寝付けないことが原因で

浅い睡眠になったときに同じように

親の助けを求めて泣いてることが多いから

どのご家庭でも「介入をなくす」

「自力で寝る経験をする」

ことが求められてくるよん。

ママからきたLINE↓

ねんねってこんなことが実現できるんだよ。

寝た、寝ない、じゃなくて

今この瞬間

豊かと感じられる

それが、ねんね整うことで実現するんです。

こういうことシェアしてもらえると

本当やっててよかったなと思うし

やめられねい🥺笑

他にも、リアルなLINEのやりとり、

ご感想を載せてますので見てみてね！

↓  ↓  ↓

https://www.instagram.com/s/aGlnaGxpZ2h0OjE3ODQ2MTk3OTgyOTE4OTA5?story_media_id=3193123679821605489_7538932167&igshid=MTc4MmM1YmI2Ng==

明日も10分間無料相談の予定が♪

今月の個別相談は

20（水）13：00〜15：00

26（火）9：30〜15：00

29（金）9：30〜17：00

しか枠がないので、

迷ってる方はまずDMしてね！！

・公式LINE

https://lin.ee/s7bDmPu

・Instagram

https://instagram.com/hikaru_kudo_

ではではへばな〜♪

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【最近のinstaライブ！】

◎上の子起こしたくないから

下の子泣いたらすぐ対応しちゃう

https://www.instagram.com/reel/Cw3uOUnPQNo/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

◎ネントレ1時間以上泣いて活動時間オーバーどうする？

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◎暗いところで寝かせたら

明るいところで寝られなくなるんじゃ！？

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