おはようございます！
乳幼児睡眠コンサルタントtepneの工藤光です♡



3連休いかがお過ごしですか？



台風の影響ある地域の方は大丈夫かな。



実家が青森で、農家の家の子とも話したばかりで
りんご🍎落ちないで…と思っています。




初日の昨日は息子（3歳5ヶ月）
と3キロくらい歩いて



（帰る途中「疲れた〜」と地べたに
何度も寝そべってたけど、
抱っこせず頑張ってました！！）



お昼寝13〜16時で3時間して笑
たくさんスキンシップとって幸せでした♡




さて、今日のテーマは

【ママじゃないと寝ないは思い込み】



おととい、夜仕事があって旦那に
息子を任せて家を出たんですね。



当日朝から念入りに
「母は仕事があって、夕ご飯まで
食べたら行ってくる。
父とお風呂入ってねんねしてね」



「絶対に帰ってくるから大丈夫だよ」



と伝えていました。



前までは普通に行ってたんだけど
かなり久ぶりで。半年ぶり？くらい？



その間に抱っこも、ご飯あーんするのも、
お風呂に入れるのも「ママじゃなきゃダメ！」
なことが増え、だんだん自分でも
そう思っちゃってたとこがあります。



なのでいなくなることを伝えて
号泣された時も「やっぱりそうよな…」
って感じでした。



ずっとメソメソしてた息子ですが
どうしたら頑張れるだろ？と相談した結果
アイスを買うことを条件に「頑張れる」と息子。
現金なやつやな。



そうしたら、本当にその後泣かなかったんです。
「行ってらっしゃーい！」って元気に
送り出してくれた。泣ける笑



夜中帰って寝る時こそっと「ただいま」と
言ったらちょっと起きて


「おかあしゃんお帰り、会いたかったよー」と
泣ける笑


「ありがとうー（ ; ; ）おやすみ♡」
というと秒で寝ました。



次の朝起きると、普段は私がいないと
リビング行くのやだーと泣いて
無理やり起こされるのですが



「あっちで一人で行ってくるからね」
と母を寝かしといてくれました…！



しかも、ご飯もいつもアーンとしてくるのですが
「一人で食べるからね」とわざわざ寝室に
言いにきて、一人で食べてました…！！



なんかね、自分じゃなきゃダメだって、思い込んで
自分がその環境にしていたんだなって感じました。
そして「なんで私じゃないとダメなの」と
イライラする笑




いつもを変えるのはとっても怖いし不安だけど
一歩踏み出したら色んなことに気づけるなって思った。




定期的に夜いなくなろうと思いました笑
札幌の方、誰か飲みに行きましょ♡
（お酒は飲めない。キリンレモンで最高に楽しい）




「おっぱいないと寝られない」
「泣くから旦那に任せて外出なんてできない」
みたいに思ってる方いたら、
もしかしたら全然大丈夫かもよ。



例えば自分が倒れちゃって、入院でもしたら
無理だって何だって乗り越えないと
いけないこともありますしね！



あ、あと、夜預けていなくなった次の日
めちゃくちゃ息子が可愛かったです♡




会えない時間が愛育てるのさ。



いつも読んでくださってありがとうございます♡



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