こんにちは❤️
乳幼児睡眠コンサルタント
tepne の工藤光です！

昨日の配信にたくさん反応ありがとうございます✨

質問をシェアさせていただきますっ！

【ご質問】
息子の初節句で明日から３日間我が家へ両親が来たり外出が続くので、ちゃんと寝れるかどうかとても不安です💦あと、遮光してノイズをかけて1人で寝かせるところを見て両親や義理両親に何か言われないか、何か思われたら嫌だなと思ってしまっています💦みんなが家に居るなかで、刺激や活動時間を超えてしまっていつものように寝れなかったり、モニターで泣いてるところ見られたらどうしようとも思っています💦この期間だけ抱っこで寝かしつけようかとも思いましたが、ねんトレして3ヶ月間ずっとセルフねんねなので寝てくれるかもわからなくて、、

家に家族が居てもいつも通りセルフねんねさせて大丈夫でしょうか？
また、親世代やねんトレを知らない人達に対してどんな風に伝えたら理解してもらえるか、自分がどんな気持ちでいたら良いか教えてアドバイス頂けると嬉しいです✨


【光アドバイス💫】
寝られるかどうか、親にどう思われるか、めっちゃストレスですよね！わかります😭


私の経験談ですが、ねんねの鬼👹のときは、私はなんと言われてもセルフを貫いてました！(義両親の家に行ったときもひたすらセルフさせてて、もちろんめっちゃ泣いてました)主人には義両親から「あんなにしておかしいんじゃないのか」「一人で泣かせて…」など言ってたみたいですが、主人は嫁守るぜタイプなので言い返してたみたいです💡


ご主人がどういうタイプなのかなーと気になります。ご主人と作戦会議して、こう言われたらこう返す、と準備して対応、義両親ならなおさらご主人さまに代弁してもらうのが一番スムーズかなと思います💡


例
「うちの子はこうやって寝るのが寝やすいんだよね〜🤗」

どんどん言ってくる親御さんであれば、なんでやってるか【目的や今のねんねに至ったストーリー】を話してあげる、それでも言ってくるなら「じゃあねんねよろしくねー😇」と預けちゃうといいと思います👍✨(預けるのokな方は…😂)



私のオススメはこんな感じです！

【①まずはいつもどおり寝せる】
→外出や刺激でセルフできないかもと思っておく


【②寝なそう&親の目がストレスなら、リビング連れてきちゃう！】


【③寝せない笑】
→いつもと違う人がいる、雰囲気、でそんなにぐずらないかも！


【④あんまりグッズグズなら方法何でも良いので寝せる】
抱っこや授乳、車で寝せちゃう(親に託し、自分外出もおすすめ。題して見ないふり作戦。)


🌟自分がどうしたいかな？
なにを優先させたいかな？
どこまでなら譲歩できるかな？
を紙に書き出してみるとよいと思います🤗


そしてそして、あまりにもペースを乱されて辛い場合は【義両親と会わない】というのも選択の一つです✨


私はどんな人間関係においても、お互いが気持ちよくいられないなら無理して一緒にいる必要はないと思ってます💡


応援しておりますっ！！
ファイト〜〜〜✨
シェアさせていただきありがとうございました❤️

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HPがまだアップデート中なので
tepne.hikaru.910@gmail.com
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へばな〜✨