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ありがとう♡メール♪と9月のメルマガ特典、当選者発表〜 2021/11/3 “Vol.18”

こんばんわ(^^♪
からだサポート~ともに~ 菅原です。

はじめに~
前回、ヘルプメールでご案内させて頂いた
黒米あまざけ♪

ご協力頂いたみなさま、本当にありがとうございます!
私も先日、注文させていただき
届くのを楽しみにしています~♡
温めたり、冷やしたり、常温など
いろいろ試してみます♪

~☆~☆~☆~☆~☆~

話は変わりますが~

日が暮れるのも早くなり
寒くなってきましたね。
体調を崩していませんか?

先日、友人と話をしていて
「日が短いからか、気持ちが落ち込みやすい氣がする…」
と、話題になりました。
いかがでしょうか?

忙しい時は、氣がつけなかったのですが~
氣のせいではないと、私は思っています。
季節的にも、寒くなり、外に出るのが面倒になったり…
急に、バラード曲が聞きたくなったり…
いろいろな事が、関係していると思いますが~

一旦、気持ちが落ち込むと
上がってくるにも時間がかかるように思います。

やっと、氣がつけたことなので
友人と話しながら、少し氣にしてやってみようと思ったことを書きますね。

・朝から、好きなノリのいい音楽をかけてみる
・身体を温めるような、食事や飲み物を摂る
・お風呂に入って、身体を温める
・好きな香りを嗅ぐ
・ちょっとした時間に、身体を動かしてみる
(背伸びをしたり、屈伸運動するだけでも、筋肉が動くので気分転換になると思います)
・ガムを噛んでみる
(ガムを噛むと、唾液が出やすくなり、乾燥予防にもなります)

参考までに

~☆~☆~☆~☆~☆~

お待たせしました~(^^♪
9月のメルマガ特典、ツクツクサイト内でお買い物に使える100Pプレゼント🎁
遅くなりましたが~
発表させていただきます♪

・ Allison さん
・ toshi さん
・うみものがたり さん
・きんこーすん さん
・ 淡路のタケちゃん さん
おめでとうございます!

~ポイント付与の確認は~
ツクツクに「ログイン」
https://tsuku2.jp/mypage/
  ↓
「マイページ」→「ポイント口座」より、ご確認ください。
ツクツクサイト内の、どのお店さんでもご使用いただけます。
お買い物を楽しんでください(^^♪


〔お友達にツクツクを教えてあげて、お互いにポイントもらっちゃおう♪〕
お友達を招待して
お買い物に使える100円分のポイントがもらえます♪

招待されたお友達にも
同じく100円分のポイントがもらえます♪

さらに、ツクツクサイト内でお買い物をしたときには
お互いに、ポイントのおすそ分けが起こります~(^^♪

つまり~
あなたもお友達にも、ポイントが貯まりやすくて
お得に、お買い物ができます♪

ポイントが、3%以上付いているので貯まりやすい!
そして、ポイントを使ってお買い物をしても、ポイントが付いてきます(^^♪
こんなにポイントが付いてくるのは
ツクツクサイトだけではないでしょうか⁉♡

お友達に「教えてくれて、ありがとう♪」と、言われちゃいましょう(^_-)☆

☆招待方法☆
 ↓↓↓↓
https://tsuku2.jp/mypage/
「マイページ」→「フレンド招待」へ
・URLを、お友達にメールで送る
・Lineで、お友達招待を送る
・お会いしていたら、QRコードを読み込んでもらって登録してもらう
・Facebook、Twitterで募集する

あなたも、招待した友達も100円分のお買い物ポイントをゲット♪
どんどんポイントを貯めて、お得にお買い物を楽しんでくださいね~(^^♪

~☆~☆~☆~☆~☆~

今日も、最後までお付き合いいただきありがとうございます°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

これらの情報が、あなたのお役に立ちますように~

【私を大切にできるのは、わたしです🌸】

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