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仕事でミスした時の心の持ち方

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こんばんは、キクテナです。

6月に入りました。
今年も半分近くが過ぎました。
一日一日を大切にしたいですね。

さて今日は
「仕事でミスした時の心の持ち方」です。

セッションでも
「ミスしてしまって凹んでいます」
というご相談はけっこうあります。
でも皆さん、お話を聞いていくと
「できるだけの対応はしました」と言われます。

お客様はできる限りの対応はした。
けれど凹んでいるのは、
ミスした事実に
お客様自身がくっつけた思考に苦しんでいるのです。

例えば
「もう上司の信用を無くしたに違いない」
「こんなミスをするなんて自分はダメな奴だ」
「もしかして左遷やクビになったらどうしよう」などなど。

こういう思考に苦しんでいるのですね。

でも、これは誰から言われたわけでもない、
自分が創り出した不安な妄想です。

現実ではない!

これに気づいてほしいです。

できる限りのことは対応した。
それならば、次は同じミスをしないように顧みて、
それが終わったら、不安な妄想をくっつけない。

ぜひ、これをやってみてくださいね。

もちろんセッションで、
あなたに気づいてもらえうように、私もサポートします。

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