こんにちは。
N・クリエイトの牛山です。


～お知らせ～
◆◇11/23 南さつま市出張施術◇◆
11：30～、14：15～の2枠空きが出ました。
ご希望の方は本日22日中にご連絡ください。
詳細お知らせいたします。

◆◇11/26 指宿出張施術◇◆
13：30～の1枠空きが出ました。
ご希望の方は25日までにお知らせください。
詳細お知らせいたします。

【ご予約お問い合わせ】
公式LINE https://lin.ee/ZjfFbu4
メール　　n.create2020@gmail.com



11月も下旬となり、鹿児島も冷え込む日が増えてきました。
お身体の調子はいかがでしょうか？
冷えや肩こり、腰痛が酷くなったという方が増えてきています。


日中は暖かい日もあって寒暖差にカラダがついていかない・・・というお声もよくお聞きします。
上着やひざ掛け、レッグウォーマー等で調整しながらの対策をオススメします！
食べ物はカラダがあたたまるものをぜひ摂られてください。特に根菜類はビタミンやミネラルを多く含む食材で特に冬場には積極的に食べるとよいとされています。「冷え」で悩まれている方は豚汁や鍋などでたくさん食べられますね！
冬場は水分を摂る量が減ってきます。水分補給もお忘れなく！


そして冬場になると、足のスネや踵のカサカサ、気になりませんか？
原因としては水分を摂ったり保湿が足りないこともありますが、足を擦って歩いている方は特に踵がガッサガサになるんです。
さらに○○も起こしやすい！←こちらは当店で施術時にお伝えしております(^^♪


この時期、足のことでオススメしたいサロンがあります！
私も通わせていただいている、鹿児島市にある足の専門ケアサロンである「フットケアサロン遊」さんです。
オーナーの坂下さんは鹿児島初のフットヘルパーさんで、踵のガサガサや爪の変形、冷えやむくみなど足のお悩みについて丁寧に診て施術してくださいます。


私はオーナーさんとおしゃべりしながらの足湯タイムとトリートメントの時間が大好きです！！
アロマの香りでも癒される時間で、もっと自分の足を大切にしていこう！と思えるサロンです☆


フットケアサロン遊さん⇒https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000250387
現在、オープン記念価格でお徳に施術が受けられますよ！お申込み方法はチケット内に掲載されています。
お問い合わせはEmail：sakashita@footcareyu.com　へしてみられてください。
メルマガ登録しておけば、アロマ入りバスソルト作りもできます！


ぜひ、この時期のカラダからのサインを放置せずに・・・
当店のカイロプラクティックで全身を整えて、フットケアサロン遊さんで足のガサガサ対策をして
元気に年末年始を迎えませんか♪


次回メルマガで年末年始の営業日をお知らせ予定です。
毎年12月は施術が大変込み合いますので、お早めにご予約ください。


本日も最後までお読みくださりありがとうございます♪