皆さんこんにちは。

7月から脱プラスチックを目指してレジ袋がコンビニでも有料化されましたね。

体内にナノプラスチックがたまり🐟

それが不調の原因の一つとも考えられる人が増えているそうなので、

脱プラは、結局自分の体に帰ってくる問題だと思います。

実際には、レジ袋以外にも

たくさんのプラスチック製品がありますし、

レジ袋の有料化で、どれほどの効果が上がるのかを疑問視する声もあります💦

ただ、

大事なのは、

いかに多くのプラスチック製品が捨てられているかということを考え😔

自分にできる脱プラスチックを少しでも実行することではないでしょうか。

なーんにも考えないで生活していると、
ラップもどんどん使ってしまうし、雨の日の傘袋を店に入る毎に捨てていたり。。☂️

私も、反省すべき点は多くあります。

完全に！は難しいので、
できることから、
やっていこうと思っています😌


先日は、ラップを減らすため、
シリコンカバーにしました。
１０年ほど前のものより製品が良くなってますね〜。

今回は、竹のハブラシを見つけました。
これも需要が高まると良いなと思いました↓😊

化学物質フリー！】竹の歯ブラシ（超極細毛）
【竹からできた人にも地球にも優しい歯ブラシ】

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口に直接入れるもの。
食べるものを包装しているプラスチック。

これらに反応して、体の不調が出ている人も少なくないんです。


体に不要なもの、
なるべく減らしていきたいです😌


そうは言ってもすでに入ってしまったものに対してできることは？
それは、

早く排泄＝水と循環UP・内臓の働きUPがそれを助けてくれます😃


ひふみ整体では、

関節の可動域を大きく、
筋肉をバランスよく使い、
自律神経を整え、
エネルギーの流れも良くすることで、

循環UP・内臓働きUPしていきます😊

『不要なものを排泄できる体作り』していきましょう！


今日もメルマガ読んで頂きありがとうございました。

今回おすすめ商品は
・テラヘルツ冷感マスク

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