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辛丑から壬寅へ

こんにちは〜。

師走の慌しいなか、日本中 雪に覆われましたネ。

皆様のところは、どれくら位ですか〜、子供の時は雪を見たら、外に出て、

雪合戦したり、積もる雪道を歩いているのが、ただ楽しかったりしました。

『今ここに在る』まさにそういう感覚ですネ。


  さて 今年のうちにやることが、まだ終わってないよ!と言う人いらっしゃいますか?

多分、結構いらっしゃるのでは、かく言う私もそうです。

こんな時、出来ていない事に目を向けず、出来た事を考えてみると

かなり やってきてるなぁ!と思えます。

なんだ出来ている事、成長した事も、自分にも家族にも、たくさん有るじゃないと

思うわけです。それは大事な氣付きです。

という事で、そこを褒めてあげたいですネ。

 そして、やる事項目の1〜3個を決めて、集中します。

頭の中が、あれもコレもと言っている時は、無駄に脳のエネルギーを消費して

いますから、とても疲れます。はかどりません。

いくつかは、思い切ってやらない事にするのも、得策かなぁと思います。

 
 話しが変わりますが、カフェで読書するのが、好きな私は、

そこで過ごす時間で脳をリセット出来ます。

カフェも目的により、選んでいるので、その充実感は、半端なく氣持ちは上がります。


自分が選んでいる感覚は、とても大事、こんな些細なことでも、自己概念は上がりますし、

その時の脳はとてもサクッとしてくれて、助かります。

又、チャレンジしている事があると、すごい事!

私達の脳は、変わりたい、こうなりたいと思っていても


実は『このままでいいじゃない』という結構パワフルなところが有ります。

なのでチャレンジ精神は、より高く、遠く、良く飛ぼうと思うなら、大事

です。『このままでいいじゃない』生活も否定はしませんが、茹でガエルに

ならないようにはしないとね!

とは思っています。

来年は壬寅、虎の威厳が大事です。

詳しい事をお知りになりたい方は、⬇️下記をみてから、お申込みください。



https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=21125020261312


それでは、良いお年をお迎えくださいませ。
皆様の素晴らしい新年を祈念しています。

一年間、ありがとうございました。こてつあさみ














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