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2022/08/12

100歳健康プロジェクト通信NO7 zoomトレーニング（体験）会緊急開催！

皆さん、こんにちは！

突然ですが、明日の朝8時～、
100歳まで健康に過ごす身体づくりを！
という事で、zoomでのトレーニング会を開催します。

朝、8時～20分程度
明日のテーマは体幹です。
体験会なので、無料です。

前回は、水曜日の夜に開催して、5名の方と。
先日は脚筋力をテーマに開催しました。

楽しく一緒にやりませんか！？
お待ちしています(⌒∇⌒)

zoomはこちらから👍
トピック: RunWalkトレーニング
時間: 2022年8月13日 08:00 AM 大阪、札幌、東京

Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/82089621059?pwd=bVNpK1RZNU5WaTBlNVJMemZZRGFFdz09

ミーティングID: 820 8962 1059
パスコード: 266251

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