★顔も体もマイナス10歳！★
顔ヨガ・みぞおち呼吸ダイエット
インストラクター堺典子です。

関東地方は、朝から雨が降ってますね、、、(>_<)
少し肌寒いです。


先日の、TBSのこの差って何ですか？のテレビ見た方いらっしゃいますか！？

スマホの持ち方一つで、老け顔に‼️

スマホの持つ位置は
胸より下？胸より上？


どちらで持ってますか？
前々から、スマホ首になりますよ～！と、いう情報は配信していたと思いますが、、、。


結論からいうと、
胸より下で持っている方は、
要注意です❕ということ❕

／
猫背になって、美容の大敵！
だんだん重力で、頬が落ちる！
どんどん老け顔になる！
＼


テレビでは、この様に言ってましたよ(^_^ゞ
その通りですね！


もう一つ、私の体験談ですが、
目線をまっすぐするのと、目線を下にするのでは、目線を下にすると、目の下のたるみ、シワをより、作ってしまいますよ～(>_<)(>_<)


まずは、スマホの持ち方を改善！！
そして、顔ヨガで表情筋を鍛えてストレッチするのが良いですね～💕


明日の土曜日も、
顔ヨガレッスンありますよ～✨
あと、お一人お席ご用意できます

★10月26日（土）14:00～15:20
【残席1名様】
↓↓↓
https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=90112400082943

★10月29日（火）19:00～20:20【増席1名・満員御礼後】
↓↓↓
https://tsuku2.jp/events/eventsDetail.php?ecd=90131849200120


☆・・・・・・・・・・・・・・☆

そして～
スマホ、パソコンよく使う方は
電磁波も美容の大敵ですよね‼️

電磁波防止に～💕

／
20億年前の魔法の石！？
＼

レンジ、冷蔵庫、PC、
モデムに置いて電磁波防止に！
ベッドの下に置くと、
ヒーリング効果もあります(^.^)

インテリアとしてもお洒落な感じね✨

あらゆる種類の電磁波や
放射能を吸着して身体を
守ってくれるエネルギーを
持っているそうよ～💕


詳細・ご注文は
↓↓↓↓↓
https://tsuku2.jp/ecsp/itemDetail.php?itemCd=56423051000209