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ファスティング(断食)サービス始めました!

ァスティングとは簡単に言うと断食です。

固形物を入れないで水だけで過ごすというのが断食のイメージかと思います。しかし当院で提供するミネラルファスティングは必要な栄養素を低分子で入れることによって胃や腸の負荷を最大限に減らした状態で効率的にデトックス(解毒)を行うことが出来ます。正しくファスティング出来ればリバウンドも起こらず筋肉も落とさず健康的な身体に近づくことが出来ます(/・ω・)/

アスリートでもファスティングは常識の文化になってきています。
ダルビッシュ選手や白鵬関などもファスティングを実践されています。

2週間ファスティングをやったレポートの動画です

https://youtu.be/rTjC7I4DY_E

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