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カフェインの取り過ぎに注意

先日、患者さんの中で頭痛が治らないという方がいらっしゃいました。

治療を進めていく上で検査結果もかなり良くなって維持出来てきているのに頭痛がまだ取り切れない。。
(脳検査はすでにしています)

おかしいと思い色々お話しを伺っていくと
毎日エナジードリンクを飲んでいることが判明。

エナジードリンクは飲みすぎると利尿作用があり、水分が失われます。更に自立神経を自分でコントロールすることが難しくなります。
これはコーヒーなどカフェインが入ってるものも一緒です。
何でも取りすぎは身体に毒です。

煙草も自立神経のコントロールを乱す原因になるのでやめれるならやめた方が良いです。
まさに百害あって一利なしですので。。

こういう普段当たり前にやっていることが身体を壊していることは良くあることなので、改めて自分の生活を見直してみると症状がとれるヒントが眠っているかもしれません。


今日の一品  ご飯のおともに!究極の焼豚
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うるま市石川の豚肉専門店 石川ししや〜の【豆炭焼き ほぐし焼き豚】
豆炭で蒸し焼きにする調理法と、50年続けて変わらないこだわりの味つけで、お客様に大変好評をいただいております。
ずっと変わらないこだわりの味、豆炭焼き焼豚は当店の人気商品です!
ほっかほかご飯にほぐし焼き豚を一口!
口いっぱいに広がる焼き豚のおいしさをお楽しみください☆

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