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じゃんけんで脳トレDVD発売されました!

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この度ブレイントレーニングシリーズの「じゃんけんで脳トレDVD」が発売されました。

ブレイントレーニングとは、脳の機能を「入力・情報処理・出力」の3つに分けて考えた脳トレーニングプログラムです。 入力は目と耳を使います。
この目と耳による入力で得た情報を脳の中で理解します。そして最後に理解した情報を、動きとして出力します。

「じゃんけんで脳トレ」は、音楽に合わせて後出しジャンケンを行います。 じゃんけんは「グー」「チョキ」「パー」の3種類。
そして「勝つ」「負ける」「あいこ」の3種類があります。
最初に「勝つ」か「負ける」か「あいこ」の指示を出しますので、その指示に合わせて後出しジャンケンをします。

イメージ映像は→ https://www.youtube.com/watch?v=agGqrbFm4Ko

DVDを見ながら自宅で自分のペースでトレーニングができ、認知症の予防にも繋がります。


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