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メールマガジンバックナンバー

2022/08/24

Newバイク納車しました✨

おはようございます！
どこでも一人外食できる西山です(ﾟ∀ﾟ)
ひとりでラーメン、焼肉、お寿司なんでもいけます。（笑）
なぜならば食べたいから！！🍜（笑）
あっでも、もちろん人と一緒にお食事するほうが好きですよ(*´ω｀*)

はい！本題です！ホグレルスペース横浜阪東橋店にＮＥＷバイクが納車されました(≧▽≦)👏
ピッカピカの新車✨とても綺麗でこぎやすいですよ♪
有酸素運動したい方や運動のはじめに身体をあたためるためにもおすすめです！
使い方はわたしたちスタッフにお声かけくださいね(*´ω｀*)

TEL:045-777-0722

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2024/04/10 ウオーキングのススメ
2024/02/14 【ホグレルスペース横浜阪東橋・阪東橋巻き爪センター】お爪の悩みお聞かせください(^^)/
2024/02/05 2月のお知らせ
2023/12/28 あけましておめでとうございます！！
2023/12/26 年末年始の営業時間についてのお知らせ
2023/12/14 旧東海道踏破してきました
2023/11/30 12月のお知らせ
2023/11/16 ホグレルからのお知らせ
2023/10/30 11月のお知らせ
2023/10/02 10月のお知らせ
2023/09/19 新メニューオイルマッサージ始めます！
2023/08/31 9月のお知らせ
2023/08/25 9月に向けてのお知らせ
2023/08/10 夏イベントのご案内
2023/08/07 ホグレルがテレビ放送！？
2023/08/01 8月のお知らせ
2023/07/23 今週はマルシェですよ〜！
2023/07/12 セルフのツボ押し　〜お顔編〜
2023/07/03 7月のお知らせ
2023/06/24 会員様外でもお得なお知らせ♪
2023/06/12 7月ホグレルでマルシェを開催します！！
2023/06/05 お身体チェックインボディ測定とヨガ体験のお知らせ♪
2023/05/29 ホグレルでマルシェ！？
2023/05/29 ６月のお知らせ
2023/05/22 栄養摂れていますか？食事からも健康管理しましょう☆彡
2023/05/22 ホグレル創立4周年記念!!
2023/05/10 鍼灸師若林による足のツボのご紹介！
2023/04/29 ホグレル創立4周年!!
2023/04/27 5月のミニレッスン情報
2023/04/25 ゴールデンウィーク営業時間のお知らせ
2023/04/22 ツボ押しちゃいます！
2023/04/12 巻き爪センター1周年のご挨拶
2023/04/01 4月のお知らせ
2023/03/23 こむら返りに効く体操
2023/03/17 筋肉＆体脂肪の測定はお済みですか！？
2023/03/14 マルシェ行ってきました！
2023/03/04 3月のお知らせ
2023/02/24 お得なプリペイドカードのご案内！
2023/02/23 めざせっ！横浜歴女？？
2023/02/16 自宅でできる簡単体操その１
2023/02/10 西山手のお爪ケアはじめます！
2023/02/02 筋肉痛のあれこれ
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2023/01/30 ハマってます(*´ω｀*)
2023/01/30 ハマってます(*´ω｀*)
2023/01/27 この冬おすすめのフェイシャルパック☆
2023/01/21 ペンギン空を飛ぶ？！
2023/01/20 本日の11時からのショートレッスン♪
2023/01/16 お散歩してきました〜旧東海道編８日目〜
2023/01/16 お散歩してきました〜上野編〜
2023/01/16 あなたのツボ押しちゃいます！
2023/01/09 ○○が俳優デビューΣ（・□・；）！？
2023/01/03 1月のお知らせ
2022/12/27 年末年始の営業時間についてのお知らせ
2022/12/26 あけましておめでとうございます！！
2022/12/19 ピッカピカ
2022/12/08 お散歩してきました〜秋の鎌倉編〜
2022/12/06 2023年をぷるぷる肌で迎えませんか？
2022/12/06 お散歩してきました〜第5段〜
2022/11/30 12月のお知らせ
2022/11/28 お散歩してきました〜第４段〜
2022/11/17 フェイシャルトリートメントはじめました♪
2022/11/14 メンズスタッフは料理好き！？
2022/11/14 運動はホグレルにお任せ下さい♪
2022/11/11 石橋先生の特別ヨガレッスン♪
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2022/11/10 見上げてごらん夜の星を
2022/11/04 ご紹介特典のお知らせ
2022/10/29 11月のミニレッスンのお知らせ
2022/10/15 石橋先生の特別ヨガレッスン♪
2022/10/10 祝日も元気に営業しています！
2022/10/03 10月のミニレッスンのお知らせ
2022/09/24 『InBody特別価格』キャンペーン中！
2022/09/16 ☆NEWスタッフ☆のお知らせ
2022/09/15 9月のミニレッスンのお知らせ
2022/09/15 ９月のキャンペーンのお知らせ
2022/09/01 こんな活動もしています〜吉屋編〜
2022/08/24 Newバイク納車しました✨
2022/08/08 8月のミニレッスンのお知らせ
2022/08/04 お散歩へ行ってきました〜第3弾〜
2022/07/23 8月の営業に関するお知らせ
2022/07/22 ホグレル会員様絶賛募集中☆！
2022/07/10 臨時休館のお知らせ
2022/07/01 7月のミニレッスン情報☆彡
2022/06/30 臨時休館のお知らせ
2022/06/02 お散歩へ行ってきました〜第3弾〜
2022/05/30 6月のミニレッスン情報
2022/05/20 イベントのお知らせ
2022/05/19 イベントのお知らせ
2022/05/02 周年イベントのお知らせ
2022/04/28 ゴールデンウィーク営業時間の再お知らせ
2022/04/25 ゴールデンウィーク営業時間のお知らせ
2022/04/24 ホグレルマシンのプチリニューアル！
2022/04/20 ウオーキングのススメ
2022/04/14 吉屋トレーナーからのお知らせ
2022/04/13 巻き爪矯正はじめます！
2022/04/04 スタッフのご挨拶について
2022/03/21 今週は小田島の不在でご迷惑おかけしますm(__)m
2022/03/18 花粉症対策の食事のススメ☆彡
2022/03/10 お散歩へ行ってきました〜第2弾〜
2022/03/07 感謝の気持ちでいっぱいです！
2022/02/23 ☆NEWスタッフ☆
2022/02/18 カンタン背中のストレッチ♪
2022/02/10 お散歩へ行ってきました
2022/02/01 もうすぐ節分ですよ！お豆は栄養たっぷり☆
2022/01/29 体温を上げて免疫力をアップ！
2022/01/26 冬と冷えと運動
2022/01/15 ☆NEWスタッフ☆
2022/01/12 ホグレルからお得情報3つ！！
2021/12/29 あけましておめでとうございます！！
2021/12/28 年内ラストメルマガ！
2021/12/07 アクアワールド大洗水族館に行ってきました
2021/11/30 玉ねぎの麹は血液に良い！？
2021/11/24 ホグレルがあの有名な雑誌に載りました！
2021/11/22 お肌に必要な栄養素についてです(○ٹ○)
2021/10/21 【身体の不調は早めにアプローチ】
2021/10/12 寒暖差疲労と朝一杯のコーヒー
2021/10/02 プロテインセール開催中！！
2021/09/27 大会終えたホグレル高田です(*^^)v
2021/09/26 ニャンドゥティ刺繍教室始まります！
2021/09/13 【バレエ初めての方大歓迎！】イベントのお知らせ☆
2021/08/14 ＊ヨガのイベント、ホグレルの夏休みのお知らせ＊
2021/08/04 催し物のお知らせ
2021/08/02 夏季休業のお知らせ
2021/07/27 身体の不調は早めにアプローチ
2021/07/25 ニャンドゥティワークショップ開催中！ホグレルスペースで！
2021/06/17 6月のイベント情報
2021/05/27 季節の変わり目
2021/05/17 ☆祝☆ホグレルに新スタッフ来ました！！
2021/04/26 吉屋トレーナーがテレビに出るって！？
2021/04/24 ホグレルにNEWスタッフが来てくれましたよ！٩(ˊᗜˋ*)و
2021/04/15 意思を固め筋トレをする山口からお知らせ
2021/03/10 ニャンドゥティワークショップ開催します！
2021/03/10 寒さに負けない身体の保温術
2021/02/13 まだまだ寒いし、快眠で朝をスッキリ迎える方法
2021/02/03 ヨガのレッスン大好評でした！
2021/01/04 2021年営業スタートしました！
2020/12/24 年末年始のお知らせ！来年も健康であるように！
2020/12/21 ホグレルイベントウィークです♪
2020/12/03 今年の不調は今年のうちに！
2020/11/16 今週土曜日はリズムトレーニング＼(^o^)／！
2020/11/04 ボディメイクのコンテストに出てきました
2020/10/19 １１月レッスンのお知らせと、冷え対策(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑！
2020/10/08 アロハは10月までルール　see you again!(*ゝｪ･)/〜
2020/09/23 10月イベントレッスンのご案内
2020/09/12 食欲の秋！山口は料理をしたい！！
2020/09/01 夏の終わり！BBQやってきました！
2020/08/22 夏休みと○○〇のお知らせ
2020/08/17 早寝・早起きはもう古い！
2020/08/11 エアコンビンビン！エクササイズ！
2020/08/06 はりきゅう始めました！
2020/07/20 夏の営業お知らせです
2020/07/16 はら引越すの巻！熊本豪雨災害支援もよろしくです！
2020/06/22 ✧*。夏に向けて、キレイな身体づくりイベントのお知らせ✧*。
2020/06/01 ホグレルスペース☆6月のお知らせ☆
2020/05/27 なまった身体どうします？ʅ(‾◡◝)ʃ
2020/05/12 暑いっ(･∀･i)ﾀﾗｰ　オンライン講座のお知らせ
2020/04/21 ホグレルスペース☆GWの営業☆
2020/04/08 ホグレルスペースは営業いたします
2020/04/01 ホグレルスペース☆4月のお知らせ☆
2020/03/14 4月はイベントがモリモリ盛りだくさん٩(ˊωˋ*)و！
2020/03/09 ホグレルスペース☆3月のお知らせ☆
2020/02/21 猫背予防のエクササイズやりますよー
2020/02/01 ホグレルスペース☆2月のお知らせ☆
2020/01/18 リズムに合わせて、楽しくシェイプアップのレッスン行います！
2020/01/01 あけましておめでとうございます！
2019/12/25 カウントダウンホグレル(◎´∀`)b*◆*――ﾒﾘｸﾘ――*◆*
2019/12/14 子どものかけっこと体操教室やりますよー
2019/12/06 年末年始のお知らせ
2019/11/25 冬季！子供の運動能力向上イベントが続々ですよ！
2019/11/20 ホグレル体験ＷＥＢ予約開始しました٩( ´◡` )( ´◡` )۶
2019/11/01 11月のお知らせ
2019/10/26 素敵な会員様のお話①
2019/10/11 10月12日（土）営業いたします
2019/10/07 季節の変わり目には
2019/10/01 ステキな睡眠とれてますか？
2019/09/16 ホグレルの体操教室のお知らせ☆彡
2019/09/09 自分の体質知りたくないですか？遺伝子検査はじめました。
2019/08/23 ホグレル小田島による健康お便り
2019/08/13 ホグレル夏休みのお知らせ
2019/08/01 ホグレル８月すごいイベントのお知らせ
2019/07/12 ホグレルスペース初メルマガ！