『一生動ける体づくり』
ホグレルスペースとは、「体・技・心」による真の自立を目標として、医療・地域と連携して、“セルフ・コンディショニング”を行う場です。
専門家による安心サポート
ホグレルスペース横浜阪東橋店ではパーソナルトレーナー、鍼灸師、管理栄養士、ヨガインストラクターなど様々な専門スタッフが在中しております。運動・食事・睡眠などあらゆる方向から『健康』をサポートさせていただきます。
食事面の支援も万全
生活習慣病対策やダイエット、筋肉強化に欠かせないタンパク質。1日1杯で普段のお食事に+αに。
いわゆる筋トレを行うジムではない
柔軟性向上ができるホグレルのマシン！手ぶらで運動着も靴も不要。お身体が柔らかくなるとケガ予防に繋がります。
ホグレルスペース横浜阪東橋
一生動ける体づくり
柔軟性アップ
姿勢改善
腰痛・肩痛
痛み予防や改善
専門家による万全サポート
パーソナルトレーナー
鍼灸師
管理栄養士
ヨガインストラクター
専門のスタッフが在中しておりますので、いつでも安心してご利用いただけます！
食事のサポートも万全
健康な体づくりは運動・食事・休養のすべてが重要です。管理栄養士監修のプロテインで必要なたんぱく質やマルチビタミン、ミネラルを補うことができます！
無料体験実施中！
ホグレルスペース横浜阪東橋店
☎045-777-0722
お身体の事、お気軽にご相談ください！
ホグレルスペース横浜阪東橋店
自分で身体の調子を整える！新感覚ストレッチフィットネスジム！
横浜市南区に誕生した｢ホグレルスペース｣横浜阪東橋店です!
今までにない新感覚ストレッチフィットネスジム。
姿勢改善、運動パフォーマンスＵＰ、筋肉や関節の柔軟性を出し驚くほど体が柔らかくなります。
阪東橋駅から徒歩5分！
無料体験予約・お問い合わせ
045-777-0722
公式ホームページ
https://hara-sekkotsuin.com/hogrelspace/
はら接骨院ホームページ
https://hara-sekkotsuin.com/
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商品一覧
- ウェブチケット
- ビューティー
お知らせ
総合
2023.04.26
施設の紹介動画が完成しました♪
当施設、ストレッチ系コンディショニングジム「ホグレルスペース横浜阪東橋店」の紹介動画ができました(^^)/パチパチ
姿勢改善、肩こり・腰痛・膝痛などでお悩みの方、お気軽にお問い合わせください。無料体験も随時行っております♪チャンネル登録もぜひお願いいたします(^^)/
https://www.youtube.com/watch?v=PGMEpEEXl-w
TEL：045-777-0722 …続きを読む
総合
2023.02.06
月10本以上のグループレッスン実施中♪
ホグレルでは月10本以上のレッスンを無料で行っています！午前の部は11：00〜11：15、午後の部は15：30〜15：45で実施しています。筋トレ、ストレッチ、ラダー（はしご）、脳トレ、セルフケアなどなど、楽しいレッスンがいっぱいです♪お問い合わせはコチラから045-777-0722 …続きを読む
総合
2022.07.05
無料体験実施中！
こんにちは！巻き爪衛生士・管理栄養士の西山です！
今回は【無料体験！】についてのお知らせです(´▽｀*)
ただいまホグレルスペース阪東橋店では30分でできる無料体験を実施中！運動をしたい、身体を柔らかくしたい、腰が痛い、膝が痛いけれど大丈夫かな・・？お任せください！！私達トレーナーがしっかりお客様のお身体に合った運動をお伝えしていきます！手ぶらでご来館いただけますので、お気軽にいらしてくださいね(´▽｀*)
☎045-777-0722 …続きを読む
総合
2022.07.05
はじめまして！ホグレルスペースです！
こんにちは！はじめまして。ホグレルスペースの西山です。ホグレルスペース横浜阪東橋店は『一生動ける身体づくり』をコンセプトに皆様の心と体の健康のサポートをさせていただいております。専任のトレーナー・鍼灸師・ヨガインストラクター・管理栄養士・巻き爪衛生士と資格を保有したスタッフが常に在中している施設ですので、安心してご利用いただけます！地域の皆様の健康のお力添えができるよう、精進して参ります。ぜひよろしくお願い致します。
☎045-777-0722
横浜市南区白妙町1-3-5プリベイル1階 …続きを読む
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