SpiSpiSPAは
心と身体と魂を磨き
病気にならない身体作りをコンセプトに
ワンランク上の波長ケアを中心に
エステ・スキンケア・サプリメントをご提案しております。

スピリチュアル内容を中心に
代表nomotoブログより
内容をスタッフが抜粋してお届け致します。


今回は「動じないメンタル」です。


楽っていいです。
心に余裕が出来ます。
落ち着いて仕事が出来ますね。

今日は自分軸がないと出来ない「動じない」という感情について。


『動じない人』


想定外の出来事が目の前で起こったとき、
アワアワする人、怒りだす人、逃げ出す人、
冷静な人、文句を言う人、落ち込む人
色々な対応がありますが、
出来れば、何が起きても、何を言われても
心動じず、感情に左右されない強い心を持っていたい。

周りから何かを言われても気にしない。
強いメンタルが欲しいですね。


『心が動揺した時のおまじない』


つい、周りの態度にイラっときたり、
周りの意見に左右されてしまったり、
ある言葉に感情的になったり。
心ない言葉に感傷的になったり、不安になったり。

ちょっと待った！！！

感情が揺さぶられる前に、一旦深呼吸で波長を整えて！

そして、こう言うのです。
目の前にいる、自分の心をマイナスに動かした相手に、

「どうか神様、○○さんが地獄に落ちませんように」

「どうか○○さんに悪いことが起きませんように」

と心でいう。

これで少しは感情がコントローで出来るはず。笑
これ決して悪口波長じゃないですから、ご安心を。

感情のまま言葉を発すると必ず後悔します。
後悔は重たいネガティブなので、
まずは一旦この言葉言ってみて。


『心は自由』

心は何を思っても自由なのです。
表に出なければ、どんなことだって妄想してもOKなのです。

ただ、それだけに色々な人が色々なことを思うわけです。
なので、同じことが起きても
自分と同じように感じているわけではありません。

全く同じ感じ方の人なんているわけないんです。
そして、相手が何を考えようが自由なのです。
それを知った上で、自分を持ち、信じること。

それには自信が必要。
(だからサロンでは自信のエネルギーをくれるフラワーエッセンスをおすすめしています）


自分に自信がつくと、ちょっとしたことでは動じなくなってきます。
そして、自分軸が太くなっていきます。

動じない強いメンタルが欲しい方は、
まずは、自分を好きになる行動を！
そして、自分を信じられるように！



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