【市川大野駅徒歩10分】hair&facial Lien〜リアン〜【ヒゲ脱毛】【レディースシェービング】

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レインボーフードで体の毒を掃除

今回は食と健康について書いていこうと思います。

野菜は「赤・茶・黄・緑・紫・黒・白」の7色にわかれます。

1日に4~5色
1週間で全色食べる。

老化を進める毒(酸化)を消してくれる良い方法です。

野菜の色や匂い・苦味などの成分は「フィトケミカル」という抗酸化物質

7色 それぞれに
発がん抑制
血圧降下
美肌効果があります。

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