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☘ ラベンダーを就寝前に ☘

【ラベンダーを就寝前に】

💗明るく・楽しく・元気よく💗
カラーMステーション
カラーコンサルタント
 満 月 ま い です

人気のラベンダー
実は私は香りがあまり好きではありません
でも必要な香りのひとつです

北海道に行くと必ずお土産に買ってくるのがラベンダーの精油
富良野で有名ですね

色は青紫色ですが白やピンクもあります

シソ科のハーブでハーブの女王とも言われています
ラテン語で「洗う」という意味があります


来年、埼玉県の嵐山町でも本格的にラベンダー園が正式にオープンします

花言葉は「あなたあを待っています、期待、沈黙」

※妊娠中の人や子供(乳幼児)の使用には注意が必要です

ストレスをためやすい人には心身のリラックスに
不安や緊張、イライラなどもやわらべてくれます

偏頭痛や高血圧にも効果があると言われています
神経を安定させる作用があります

サシェを枕元に置くのもオススメです

チャクラはバイオレットの第7チャクラ(頭頂)です

寝る前に使うと(飲むと)心身の緊張がほぐれて良く眠れます

抗菌・殺菌効果もあり、防虫にも効果があります

皮膚の炎症を鎮めて組織を回復するのを助けてくれます
(火傷や肌の傷に)

鎮静作用、鎮系作用、抗菌作用があり
不安や睡眠障害、神経疲労、神経性胃炎にも良いのです

ハーブティーは香りが強いのでブレンドがオススメです

紅茶にも良くあいますよ


また明日

カラー・ハーブ・クリスタル・アロマ・サウンドを取りいれて仕事をしています
もちろんフラワーの学びは25年となり色と香りの学びは20年となります

カラー他【学び部門】から
【セルフケア部門】までを皆さまにご提供しています
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