【集中力と色】

💗明るく・楽しく・元気よく💗
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　満　月　ま　い　です


今日は地元で『記憶術を速読』の講座に参加してきました
うんできそう！
それが感想です

ただ集中力がない >_<

午前中でもすぐに眠くなるのです

ということで今日は集中力と色についてです

集中力を高める色は『青色』です
青は鎮静色
見ると体も心もリラックスし安定した状態を保つことができます

精神的にも落ち着くことができます

そして『黄色』
やる気をアップさせる効果があります

今日は黄色のポマンダー（エッセンス）をつけていきました
知識を入れるのには黄色が良いのです

また脳を活性化させる色でもあるため
やる気を出したい、やる気を維持したいと思っている時に黄色がオススメです

前向けで明るい気持ちにしてくれます

とはいってもカーテンや机などを青や黄色に変えるのではなく
ちょっとした小面積で取りいれてくださいね

色と記憶術を組み合わせてみようかな

ではまた明日




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