こんにちは。

ひばりが丘にありますSustainable Café & Salon HALUM(ハル)の9月のお知らせです。

9月に入り、だんだん秋らしいお天気になってきましたね！

この夏は暑すぎる夏、そして災害の多さに考えさせられる夏でしたね。
当然と思っていた、いつもと変わりない毎日を過ごせることが、
実は喜び満ちたことだと感じる夏だったように思います。


また、この夏は、ストレスによる胃の痛みや不眠、怠さ…
そんな不調を訴えるお客様が多かったー。

多くの方に『こんにゃく温湿布』をお勧めさせていただきました。

「こんにゃく温湿布」は自然療法の代表的なお手当の一つで、
いわば「おばあちゃんの知恵袋」。

からだが弱っているとき、冷え、生理痛、胃腸の調子が悪い時、
風邪の症状、よく眠れないときなどに効果抜群‼


やり方は、こんにゃく２丁を10分ほど煮てこれをタオル２～3枚でくるみ、
そして、仰向けになって、お腹（丹田）と右わき（肝臓）に30分、
その後うつぶせで腎臓の上に30分のせるだけととても簡単。


人間の体は60-70%水でできています。
ですので、水の熱は、体の芯まで熱が伝わります。
「ホッカイロ」が体の表面しか温めないのに対して、
多くの水分が含まれている「こんにゃく温湿布」の熱は体の芯まで浸透し、
芯から温めてくれます。

また、こんにゃくは昔の人は
「腸の砂おろしをする」と言ったそうです。
こんにゃくが腸の毒素、不要物を吸い出してくれるのです。
お手当しても体の毒素を吸い出しでくれます。

体内の毒素を出し新陳代謝を助け、肝・腎の刺激して
よく働かせてくれるので全身の強壮法です。

お勧めした方から、
胃の痛みがなくなった、ぐっすり眠れた、生理痛が和らいだ、など、
笑顔とともにそんな嬉しいお答えが返ってきました。

お疲れでしたら、試してみてくださいね…(≧▽≦)　
とても気持ちいいですよ。


＊9月のCaféの営業日のお知らせ

9月のcafeは木、金、土曜日の営業〈9:30-19:00〉とさせていただきます。
但し9/16(日) 9/17(月)も営業させていただきます。

また9/14、21、28の金曜日は、
ご好評いただいておりますオーガニックヴィーガンバーdayとなっております。
美味しいオーガニックビール、寺田本家の日本酒、Bio wineや
オーガニックビーガンおつまみを心ゆくまでお楽しみくださいませ。
どうぞよろしくお願いいたします。



《９月イベントなどのご紹介 ( 人･ω･ ) ☆》

☆イベント☆

●9/19(水)『オーガズミックバース上映会＆シェア会』
10:00開場10:30-13:00

出産が精神的喜びだけでなく、肉体的な喜びの中で進むなんて…‼　
素敵な映画だと思いませんか？
出産＝痛いもの・苦しいものというイメージがありましたが、
自然の摂理から見たら本来はそういうものかもしれませんね。
お産がそういうものに変わっていくといいなぁ～。

https://www.facebook.com/events/283141672418348/


9/19(水)『Birth Café』
13:30開場14:00-17:00
午後は～誕生と命の大切さを分かち合う～「バースカフェ」のイベント。

https://www.facebook.com/events/275251823271352/


HALUMで「命の誕生、そして命の大切さ」を一緒に見つめてみませんか？



●9/22(土)「Beyond Nine スペシャルライブ」
13:00-ギャラリーオープン14:00-ライブスタート16:00-お食事＆お話　
同時開催
「Beyond Nine黒須俊一郎 カフェの個展　バァースデス　birth earth death」
9/14(木)-9/22（土）

https://www.facebook.com/events/1803233696426497/

音とアート、香りを楽しんで、その後みんなで、おいしい野菜・ご飯を食べながら
思っていること、伝えたいこと、つらぬきたいひと、変化をもとめているひと、
なんでもおしゃべりしながら、
人と人　今と未来　ゆるやかにつながる場にしたいと思っています。



☆ Body Work ☆

●くまさんのBody work　
9/9(日)14:00-16:00（次回10/8）

https://www.facebook.com/events/222453811713434/


●久美子先生の季節ヨガ
　9/17(祝月)11:00-12:30

https://www.facebook.com/events/2006197889403654/



●OSHOチャクラサウンド瞑想会
9/20(木)11:00-12:30

https://www.facebook.com/events/521094235003033/



●OSHOクンダリーニ瞑想会
9/21(金)13:30-15:00

https://www.facebook.com/events/246072832908643/



●チベット体操＆瞑想会
9/26(水)11:00-13:00

https://www.facebook.com/events/2167502639962311/



☆ゆる～い集まり☆

●絵本の会
9/7(金)14:30-16:30

●昼下がりのゆるゆる勉強会　
9/11(火)14:30-

●Book Café at HALUM
9/21(金)10:30-12:30
https://www.facebook.com/events/1908312895916581/



☆セミナー☆
●病気と健康5回目
9/3(月)10:00-13:00

●アロマテラピーってなあに？
9/6(木)10:00-12:30

●ホメオパシーってなあに？　
9/9(日)16:30-18:30

●ハンドトリートメント講座　
9/25(火)10:00-15:00

●アーユルヴェーダハーブでスキンケア　
9/28(金)10:00-12:00
https://m.facebook.com/events/738428653178902?acontext=%7B%22ref%22%3A%223%22%2C%22action_history%22%3A%22null%22%7D&aref=3&__mref=mb


☆その他☆
●音叉サウンドヒーリングは9月はお休みで、
次回は10/4(木)です。
https://www.facebook.com/events/487626181736696/

＊日々の生活に役立つアロマテラピー（全5回）、日々の生活に役立つホメオパシー（全5回）、手作り石鹸教室、ヘナシャンプーワークショップは10月に開講予定です。

☆心理占星術カウンセリング、カラーセラピーカウンセリング、スピリチュアルカウンセリング、セラピー（ホメオパシー、アロマセラピー）なども承っております。


心にとまるものがあれば、是非是非ご参加ください☆

読書に良い季節になりましたね。HALUM文庫に、新しい本も仲間に加わりました。

ゆったりとした時間を過ごしにきてくださいね（ * ＾ o ＾ * ）

PS
パソコンが壊れてしまい、ホームページの更新ができなくなっています…汗
ちょこっと、古い情報になっています。
ごめんなさい
早くパソコンを購入しなきゃ。

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Sustainable cafe & salon HALUM (ハル）

〒 203-0012

東京都東久留米市浅間町 3-23-15

042-439-9004

http://www.halum.jp

halum@athena.ocn.ne.jp
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