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メールマガジン バックナンバー
【再送】写真嫌いを克服して自己肯定感をアップさせよう!
先ほど配信させて頂いたものが
作成途中のものになってしまいました💦
大変失礼致しました🙏
こちらが訂正版です。
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こんばんは!
\今も未来も悩みに負けない/
口角も人生も上向きになる
1日5分のセルフ美顔ケア
「セルフ美顔メソッド」のyukaです。
⭐️4月体験レッスン残2!!
詳細はこちら
https://ameblo.jp/shakemokatan/entry-12606402873.html
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先日天使と会話するまりあさんが
継続コースをスタートされました。
まりあさん、1回でかなりお顔が変わって
可愛さがグレードアップされましたよ💓
私レッスン中に思わず
「可愛い〜〜」って何回も言ってました😍笑
まりあさんがモテモテなのも納得!
まりあさん、とっても素直で
無邪意な子供みたいなんです。
私もその素直さ
見習いたいな〜と思いました。
まりあさんの変化はこちらから♡
https://ameblo.jp/shakemokatan/entry-12735986027.html
そしてなんと次回のレッスンは
大阪から名古屋まで来て下さり
対面レッスンです!
楽しみで〜す!!
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昨日天気が良かったので
友達とバーベキューをしました。
自慢じゃないけけど
私の友達は可愛い子が多いんですが笑
写真を撮ってあれ!?・・・
(ノーマルカメラで撮りました)
実物はすごく可愛いのに
写真で見るとなんか残念😅
本人も「顔浮腫んでてひどい〜」
「写真ほんと苦手〜〜〜」と
ブツブツ言っておりました。
そして私の写真を見て
「いつも綺麗だよね〜〜〜」と😆
確かにお顔の作り自体は
その友達の方が断然美しいのですが
写真で見ると私のがスッキリしてる笑
(ちなみに私は生理2日目だったので
コンディション的には良くなかったです。)
今でこそ写真映りは良くなりましたが
昔の私は写真が大嫌いでした😩💦💦
正確に言うと
元々写真好きだったのが
お顔が30歳を過ぎて変化していくにつれ
写真を見てがっかりすることが増えて
気がついたら写真嫌いになってしまったのです😖
お顔がむくみでパンパンになり
顎と首の境目がはっきりせず
笑ったら目がなくなる・・・
写真を見る度に
「老けたな・・・」」
「私ってこんなブサイクだったっけ・・・」
と嫌な気分になるので
友達と遊びに行って
撮った写真をチェックしてる時に
気分が落ちてしまったり
家に帰ってから
自分の顔が気に入らない写真を削除していたら
何十枚も撮ったのに数枚しか残らなかったり笑
旅行に行っても
景色ばっかり映すようになったり
(本当は自撮りしたかった)
SNSに顔出しなんてもってのほか!!!
完全に自己肯定感が低くなってしまい
写真が嫌になってしまいました😩
でも顔ヨガを知り
セルフケアを知り
笑顔が磨かれ
自分のお顔が変化していくと
写真を見て
「あっ、いいじゃん!」って
思える事が増えました✨
(可愛い友達が写真映り悪くて
そこそこの私が映りがいいから
自分の方が良く見えてラッキーみたいな笑)
一人で旅行へ行っても
自撮りをするようにもなったし
何と言っても
削除率が減りました😂
その代わりに
お気に入り写真が増えました♡
たかが写真ですが
映りがいいだけでこんなにも
自己肯定感が上がるとは〜✨
だから今
写真が苦手〜
笑顔が作れない〜
カメラを向けられると顔がこわばる〜
なんて方も
「セルフ美顔メソッド」を身につければ
大丈夫です!!!
お顔のたるみ・むくみ・歪みが改善するだけでなく
顔ヨガ(表情筋トレーニング)で
笑顔の練習までできますからね〜😍
美容整形・エステ、サロンなどでは
笑顔の作り方まで教えてくれませんよ。
そして・・・
余談ですが私アプリは使用しません。
いつもノーマルカメラで勝負です!
だからSNSでアップする写真も
明るさを調整することはあっても
アプリ写真を使うことは滅多にありません。
お顔のお仕事をしているのに
アプリ使ってる時点でちょっと
お客様を騙してるような気分になるんです💦
元々アプリで可愛く写っても
それは本当の自分じゃないから
気分が上がるタイプじゃなくて。
どうせなら
ノーマルカメラで綺麗に映りたくないですか?
いくらアプリで綺麗に映っても
結婚式、証明写真、記念写真で
現実を突きつけられてチーン💔ってなりたいですか?
それより
ノーマルカメラでも大丈夫!な自分になっておけば
大事な写真にも綺麗に映るし
周りとも差がつきます⭐️
「セルフ美顔メソッド」で
アプリ入らずなりましょう💓
yuka
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