将来の夢は《可愛いおばあちゃんになること》ROCCOのモカです♡
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私は毎日の積み重ねが、おばあちゃんになった時に重要だと思っています。
あなたは歳を重ねた時に、どんな姿でありたいですか？

私は、楽しいことをたくさんして、美味しいものを食べて、元気に出かけられる、イキイキしたおばあちゃんでいたい！そして、ピンピンコロリで人生を生き抜くのが理想です( ˊᵕˋ* )
その理想に近づけるように、
《丁寧な生活を心がけていきたい》と思ったのがキッカケで、

毎月、新月から始まる1weekプチ断食を【デトックスプログラム】と称して、ご提供させていただいています。

これは、2022年７月からスタートして、この３月で第9期となりました。

続けることで見えてきたこと、わかったこと、気づいたことたくさんあります！

まずね、
【生理痛が無くなった】←すごくない?!!
コレね、当たり前だと思って生きてました。なんなら、PMSでピル飲んでた過去もあります。
それがね、生理痛が全く無くなったのです！
生活習慣、食、睡眠、ココロとカラダのデトックスでこんなに変わるんだなぁ〜と実感しています。
だから、ママたちにまず伝えたいのです。

月に１回、１週間だけ。
自分のココロとカラダの声を聞くことにフォーカスしてみませんか？
まず自分が整うことで、必ず家族に還元されます♡
４月から、お得な定期コースを用意しました！
https://ticket.tsuku2.jp/eventsDetail.php?ecd=29224620123051

▶︎ヘルシーインストラクターのモカ(私)
▶︎ヨガ瞑想コーチのアミ
２人がサポートする濃い１週間です！
私たちもこのデトックスプログラムを共に行いながらサポートしています。

自分を大切にすることで、家族に優しく、周りに還元できる
ココロに余裕が出来て、笑顔のママが増えることを願っています♡
辛さも変化も共に共有していきます。
ひとりだとなかなか続かないことも仲間がいれば頑張れる！楽しめる！気づきが増える！
そんなワクワクを継続することで味わってみませんか？
大人の部活みたいな感じだね！
問い合わせは問い合わせフォームまたは rocco_mama15@yahoo.co.jp よりお待ちしています。

次回のデトックスプログラムは4/1新月スタートです！