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自分のカラダとココロと目的を持って向き合おう!

4/17(日)
昨日は満月(ピンクムーン)でしたね!

私はなんだか、この満月に向けて、
断捨離欲が沸々と…笑

週末は服の整理と
ダイニングテーブルを手放すことを決意!!!

そうしたら、良いものと出会えました♡
今までなんとなく下調べはしていたけれど、なかなかピンとくるものに出会えず…。
『よし!!!』となった時は得るものが違いますね( ˊᵕˋ* )

これは、いろんなことに置き換えられるのではないでしょうか?

ダラダラ勉強するよりも、
よしっ!!!って1時間集中した時のほうが身についたり( ˊᵕˋ* )

なんとなく食べるよりも、
今日は誰と何を食べるぞ!と目的があったほうが満足度高かったり( ˊᵕˋ* )


春は新年度になり、
『よし!やるぞーーーー!!!』って動き出したくなりますよね!(冬眠から覚めるみたいな♡)

その反面、環境の変化やストレスに疲れてしまったり…
《5月病》という言葉があるように、これからの時期は自分の疲れを見て見ぬふりしないで、認めて労ってあげたらいいのかな?と思います。

【自分と向き合う】【大切に扱う】
そんな時間を作り、カラダとココロを整えましょう!

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メール rocco_mama15@yahoo.co.jpもしくは、
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