こんにちは。

丹波市は朝夕の寒暖差が激しい毎日ですが、日中は気持ちの良いお天気です♪

さて、今日のメルマガは妻担当です。

今日は、「どうしても人を批判してしまう」という心理についてお伝えしたいと思います。

人を批判したり、軽蔑してしまうという心の裏側には、「自分自身にそうすることを許していない」という心理が隠されています。

自分自身にも、他人にも、「許せない！」というジャッジをしているということです。

例えば近所の人が、自分から挨拶しない人だったとします。

ここで人は、いろいろな感想を持ちます。

例えば、

「無愛想な人だな！」

と思ったとします。

これは立派なジャッジです。

近所の人に挨拶をしないことを自分にも他人にも許していないのです。

先ほども書いたように、「そんなの許せない！」とジャッジしているのです。

「そういう人なんだな〜」とスルーできる人もいるのです。

このような心の形成に至った理由は人それぞれあると思いますが、やはり、幼少期の記憶は心に刻み込まれやすいものです。

「近所の人に会ったら挨拶をしなさい」と育てられた子は、やらなければならないと思って挨拶している場合がほとんどでしょう。

そして、そのまま大きくなります。

しかし、「近所の人が居たら親はいつも挨拶をしている。親が挨拶をしたら、みんな笑顔で挨拶を返してくれる。これは気持ちが良いことだな。」

と言った風に感じ、「挨拶は自分がしたいからする」というスタンスを持って育っていれば、自分から挨拶をしない人を見たくらいで、わざわざイライラすることはないでしょう。

このように、ジャッジをしながら生き、周りからちゃんとした人に見える人ほど、本人は生きづらかったりします。

そして、あれ？誰のための人生を歩んでいるんだろう？と気付く前に精神を病んだりしがちです。
はい、私のことです。
20代は精神薬付けで寝込んでました。

先ほど挙げた挨拶の話はほんの一例で、多くの人が幼い頃の記憶に大きく左右され、自分の思い込みによって自分を生きづらくしています。

そのことに気付くと、人を許せるようになったり、なんなら、許すとか許さないとか、そんな考えは必要なくなり、縛られることがなくなります。

そして、他人を尊重しやすくなり、自分も楽に生きられます。

無駄に気分の悪い時間を過ごさなくてよくなり、自分のやりたいことに時間を使えるようになります。

とは言っても、私自身もジャッジしてしまう。

最近、子どもがとにかく朝起きなくて困っている私。

「朝起きられない子は良くない子」とどこかでジャッジしているのか？と思ってみたり、「ダメな親」と先生にジャッジされるのが怖いのか？と思ってみたり。

旦那は、「小さい頃の俺みたい」と言って笑っている。

そんな風に笑ってスルーできる人も居るという事実が目の前で繰り広げられていた、今日の朝。

こんなモヤモヤする時に、星読みを利用したりしています。

ホロスコープの星の配置的に、乙女座要素の強い私と、射手座要素が強い娘がお互いにストレスを与え合っているしていると読み解けます。

乙女座＝ちゃんとしたい、完璧主義、評価を気にする、といった、内向きのエネルギー。
枠にはまることで落ち着くタイプであり、心配性。

射手座＝自由奔放、小さいことに拘らない、視野が広い、といった、外向きのエネルギー。視野が広く、なんとかなるさ精神の持ち主。

この相反する要素を持った母と娘が、バトルをしているという構図です。

星の配置的に、解決法は、どちらが我慢するのも良くないし、お互いの中間地点を採用するのも上手く行かないパターンが多い。

なので、基本的には意見を優先する日を決めること。
例えば、土日はいつまででも寝てOK！とか。

土日に遅くまで寝ているとリズムが崩れて嫌！とか思ってしまいがちな乙女座気質な私だけど、そこは譲ると決める。

そして、お互いがお互いから学ぶこと。

とは言え、まだ6歳なので、そう簡単には行かないので、私だけでも子どもから学ぶこと。

娘は私に、どうにかなる精神を取り入れる必要性に気付かせてくれる存在だと知り、学ぶこと。

なんなら、それを伝えるために、朝起きないという行動を取ってくれているのかも？くらいの気持ちを持ってもいいのかもしれない。

そんな風に、星読みでワンクッション入れることで、ずいぶん楽に。

これに、最近導入したメタトロンや、内海式精神構造分析法を取り入れると、更に深掘りできたりします。

私は、母親に甘えたい気持ちが少し前から出てきていることを、メタトロンの測定結果を元にした、内海式精神セッションで旦那に読み解かれています。

だからこそ、寝起きから思いっきりワガママを言う娘に対し、必要以上に、困った！と思っているという深層心理が伺えます。

やはり、全ては自分が引き起こしてますね〜( T_T)＼(^-^ )


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都田紀代美

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